蹲下做事時間長老愛腰疼

      你好
       經(jīng)常腰疼,考慮是腎臟問題,腰肌勞損,或是腰椎病變,根據(jù)你的描述,腰肌勞損的可能性很大.這樣的病癥誘發(fā)原因有很多,勞累,久坐,缺少活動,扭傷,拉傷等都有可能引起的,出現(xiàn)這樣的病癥及時治療就可以的,生活中避免久坐和勞累.注意勞逸結(jié)合,最好采用中藥外敷的方法治療,采用純中藥熬制而成的膏藥,藥效透皮吸收,起到舒筋活血,通經(jīng)走絡,消炎止痛的作用,緩解肌肉勞損的狀態(tài),逐步減輕癥狀,直至癥狀消失,如有疑問,歡迎咨詢,祝早日康復!
      

      病情分析：
      您好,這是因為您的腰肌過勞而損傷的緣故
      指導意見：
      推拿是一個很不錯的辦法,或者使用處方：當歸12克,蘇木,桃仁,地龍各9克,官桂,麻黃,黃柏,甘草各6克. 用法：水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程. 療效：服藥2療程,治愈率達92％
      
      以上是對“蹲下做事時間長老愛腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不知道你有沒有腿痛?如果單純的腰痛原因可能為腰肌勞損,腰肌筋膜炎等,治療可以采用局部熱敷,外用膏藥比如麝香壯骨膏或者扶她林軟膏,配合腰背肌鍛煉,就是小燕飛.建議還是到正規(guī)醫(yī)院骨科看看,醫(yī)生通過查體很快就能明確原因.
      

      病情分析：
      長時間保持下蹲的動作肯定會導致腰痛,
      指導意見：
      這是由執(zhí)業(yè)所決定的,長時間保持下蹲動作可能會導致影響腰部的血液循環(huán),建議注意休息.
      

      病情分析：
      像你這種情況一般考慮是腰肌勞損,或者是要椎間盤突出.
      指導意見：
      像你這種情況,你最好到醫(yī)院檢查一下,做個CT查一下.明確診斷,再做詳細的治療方案.也可以先做一下理療
      生活護理：
      (1)臥床要求臥硬床.具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子,較硬的棕床也可以.
      (2)患者仰臥時,可在腰部另加一薄墊或令膝,髖保持一定的屈曲,這樣可使肌肉充分放松.俯臥位時則床墊要平,以免腰部過度后伸.
      (3)臥床休息要嚴格堅持.即使在癥狀緩解一段時間后佩帶腰圍下床,也不能作任何屈腰動作.如患者因生活不便而不能堅持臥床生活,會影響療效.
      
      

      病情分析：
      最可能的原因是腰間盤突出,建議靜養(yǎng)看看,可以到醫(yī)院骨科確診.
      指導意見：
      可以做牽引按摩治療,針灸的效果也不錯,建議口服一些維生素,加強體質(zhì),也可以靜點治療,會好的快些.
      生活護理：
      防寒保暖,避免吹冷風,注意飲食均衡,補充B族維生素,保證充足睡眠,避免長期伏案,建議靜養(yǎng),保持好的心態(tài),希望對你有幫助.祝早日康復.
      
      以上是對“蹲下做事時間長老愛腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！