健康咨詢描述: 說(shuō)話有時(shí)說(shuō)不上來(lái)就老重復(fù),特別是帶1的話很難說(shuō)
想得到怎樣的幫助:怎么治療啊
病情分析:
您的這種情況有一方面是因?yàn)槟那榫w比較緊張?jiān)斐傻?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您還是要注意一下自己的情緒和心態(tài)的,心情是不能夠太緊張的,不能夠因?yàn)樽约河锌诔缘?就在每次說(shuō)話的情緒很緊張的,越是緊張的話,就越是說(shuō)不好的,還有就是您也是可以自己在家對(duì)著鏡子自己聯(lián)系的,有時(shí)候自己和自己說(shuō)話的時(shí)候不緊張的話,就不會(huì)結(jié)巴的了,
生活護(hù)理:
您是可以先多和自己練練的,如果您的結(jié)巴癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)的話,您怕被別人給笑話的話,也是可以暫時(shí)在別人面前少說(shuō)話的,或者盡量說(shuō)些簡(jiǎn)單的句子的,
病情分析:
原因(1)生理原因.有人認(rèn)為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關(guān).
(2)心理原因.如精神緊張,焦慮,應(yīng)激.精神因素是引起口吃的主要原因.
(3)整個(gè)語(yǔ)言神經(jīng)功能有障礙.即與發(fā)音,對(duì)語(yǔ)言理解甚至讀書寫字有密切關(guān)系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙.
(4)生理疾病.如兒童腦部感染,頭部受傷以及患百日咳,麻疹,流感,猩紅熱等傳染病后也易引起口吃.
(5)模仿和暗示.
指導(dǎo)意見(jiàn):
矯治和預(yù)防
(1)解除說(shuō)話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激.
(2)加強(qiáng)說(shuō)話訓(xùn)練.
(3)說(shuō)話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語(yǔ)速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.
生活護(hù)理:
發(fā)音法:
就是要在每句話的開(kāi)始輕柔地發(fā)音,改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點(diǎn).說(shuō)話的速度要降到很慢的程度,一開(kāi)始時(shí)一分鐘60-100字,而人們平時(shí)說(shuō)話的速度要達(dá)到每分鐘200字.這樣有兩個(gè)效果,一是慢速讓人心態(tài)平靜,二是有一種節(jié)奏感.這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃.口吃者在朗誦和唱歌的時(shí)候不口吃,就是因?yàn)橛幸环N穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面.
呼吸法:
提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào),能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài),能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng).深呼吸能影響人的情緒,能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息.
突破法:
口吃患者組織在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說(shuō)話的恐懼心理.
森田療法:
森田療法是治療精神病癥的方法,核心思想是“順其自然,為所當(dāng)為”.放棄口吃的治療,接受口吃,做自己應(yīng)該做的事情.這種思想類似于不治而愈.該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力.
藥物治療方法:
每天或需要說(shuō)話之前,服一定當(dāng)量的鎮(zhèn)靜劑,緩解緊張情緒,可以達(dá)到一定程度的預(yù)言流利.在方法在西方國(guó)家較為流行.有一定影響力的有Xanax,Celexa, prozac, Paxil ,zyprexa等藥物.注意:藥物治療方法必須要在醫(yī)生監(jiān)督下使用.長(zhǎng)期使用可能會(huì)對(duì)身體造成損害.
沉默療法:
用英語(yǔ)表達(dá)就是:silence therapy.在你緊張或有口吃預(yù)期的時(shí)候,少說(shuō)或不說(shuō).口吃是一種條件反射.長(zhǎng)年的口吃,會(huì)強(qiáng)化你的條件反射.但是在緊張的環(huán)境下,少說(shuō)或不說(shuō),使口吃的發(fā)生幾率降低,口吃的條件反射就會(huì)逐漸淡化,最后消失.需要強(qiáng)調(diào)的是,利用該方法,并不是要你不說(shuō)話,少說(shuō)話,恰恰相反,你需要經(jīng)常跟人交流,多傾聽(tīng),只是偶爾緊張或預(yù)期口吃的時(shí)候,適當(dāng)少說(shuō)而已.
口吃的矯正方法還有很多,除了對(duì)身體有損害的療法之外,口吃患者都可以勇于嘗試.許多口吃患者通過(guò)上面的一些方法,獲得了語(yǔ)言新生.
病情分析:
口吃是一種非常復(fù)雜的言語(yǔ)障礙.口吃者不僅有異常的言語(yǔ)行為 , 往往還伴有情緒困擾和處世態(tài)度,方式的改變.不同的口吃者具體表現(xiàn)又各式各樣.由于口吃的復(fù)雜特性,口吃的治療也非常復(fù)雜多樣.目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語(yǔ)音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的口吃特點(diǎn),性格,情緒和行為等的不同,選用適合個(gè)體的治療方法.
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療方法
呼吸訓(xùn)練:口吃者的呼吸器官,發(fā)音器官一般正常,但口吃者說(shuō)話時(shí)常常呼吸紊亂,呼吸方式不當(dāng),或呼吸和發(fā)音不協(xié)調(diào).采用符合發(fā)音規(guī)律的呼吸療法,如練習(xí)呼吸操,進(jìn)行呼吸和發(fā)音的協(xié)調(diào)訓(xùn)練,結(jié)合其它治療方法可進(jìn)一步改善口吃.
生物反饋治療:通過(guò)生物反饋,如呼吸,肌電反饋,進(jìn)行放松訓(xùn)練;可以減少口吃,提高言語(yǔ)的流暢性.
生活護(hù)理:
口吃病心理治療的實(shí)質(zhì)和核心應(yīng)是:減輕或消除對(duì)口吃所引起的不良后果的恐懼.
在心理治療中,強(qiáng)調(diào)行為的,認(rèn)知的和情緒的治療.包括:
1. 心理疏導(dǎo)與心理支持療法,逐步讓患者認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤,偏執(zhí)的認(rèn)知觀念,自覺(jué)地用正確思維觀念去取而代之.同時(shí)耐心地傾聽(tīng)口吃者的傾訴,對(duì)他們表示充分地理解.
2. 放松訓(xùn)練,教會(huì)患者親身體驗(yàn)自身肌肉收縮及放松的效果,通過(guò)自我反復(fù)訓(xùn)練,達(dá)到全身肌肉松弛即心身松弛的作用.這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復(fù)和保持良好的平穩(wěn)心態(tài).
3. 系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練療法.在治療的實(shí)踐中,采取自我系統(tǒng)閱讀訓(xùn)練,關(guān)愛(ài)性交心對(duì)話療法;系統(tǒng)社會(huì)交往訓(xùn)練等.讓患者接觸各種不同的環(huán)境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張,恐懼,焦慮,抑郁等,逐步培養(yǎng)患者平穩(wěn),鎮(zhèn)定自若的心態(tài).
4. 暴露療法:對(duì)于年青的患者,特別是學(xué)生患者,當(dāng)他們經(jīng)過(guò)上述等有關(guān)治療,有較好的療效時(shí).應(yīng)激勵(lì)患者采取大膽的沖破性的暴露療法,鼓勵(lì)他們參加學(xué)校組織的演講,朗誦等各種競(jìng)賽,讓他們?cè)诟鞣N場(chǎng)合中鍛煉自己,建立起自立,自信,自強(qiáng)的決心.
以上是對(duì)“口吃怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
是一種牽涉到了遺傳基因,神經(jīng)生理發(fā)育,心理壓力和語(yǔ)言行為等諸多方面的,非常復(fù)雜的語(yǔ)言失調(diào)癥.
指導(dǎo)意見(jiàn):
自我治療
對(duì)于口吃問(wèn)題的原因和癥狀,人們?nèi)〉昧撕艽蟮墓沧R(shí).但是,對(duì)于口吃矯正方法,人們卻沒(méi)有統(tǒng)一的共識(shí),因?yàn)槠駷橹?人們還沒(méi)有找到行之有效的矯正口吃的方法.
口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發(fā)音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法.
生活護(hù)理:
矯治和預(yù)防
(1)解除說(shuō)話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激.
(2)加強(qiáng)說(shuō)話訓(xùn)練.
(3)說(shuō)話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語(yǔ)速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.
病情分析:
你好!口吃是一種牽涉到了遺傳基因,神經(jīng)生理發(fā)育,心理壓力和語(yǔ)言行為等諸多方面的,非常復(fù)雜的語(yǔ)言失調(diào)癥.說(shuō)話時(shí)字音重復(fù)或詞句中斷的現(xiàn)象.是一種習(xí)慣性的語(yǔ)言缺陷.通稱結(jié)巴.口吃絕對(duì)不只是說(shuō)話結(jié)巴這樣簡(jiǎn)單!事實(shí)上,它包含了三大緊密相聯(lián)的層面:
口吃的核心行為指的就是你這種結(jié)巴的,不正常的語(yǔ)言表達(dá)方式.也就是你原本應(yīng)當(dāng)是流暢的,富有節(jié)奏的語(yǔ)言表達(dá)過(guò)程,被過(guò)多的,無(wú)法自控的語(yǔ)音重復(fù),拖長(zhǎng)和卡殼所中斷的這種現(xiàn)象.
口吃的附加行為它指的是你為了逃避和擺脫口吃的核心行為,所表現(xiàn)出的各種不正常動(dòng)作和行為.像是眨眼,跺腳,清喉嚨,面部和腦袋抽搐,咬手指 …… 以及說(shuō)話故意停頓,或逃避某些容易使自己感到壓力,說(shuō)話結(jié)巴的場(chǎng)合等等.
口吃心理口吃最為神秘而巨大的部分,包含了情感和認(rèn)知兩個(gè)方面.它既包括了口吃給你所帶來(lái)的恐懼,焦慮,壓力,羞恥,內(nèi)疚,挫折等負(fù)面感覺(jué)和情緒,也包括了由此導(dǎo)致的你對(duì)口吃,對(duì)自己,對(duì)整個(gè)人生和世界的看法和認(rèn)知.當(dāng)你了解了口吃的三大層面后,我們就可以通過(guò)下面這張示意圖,將口吃的真實(shí)結(jié)構(gòu)清晰地勾畫出來(lái):口吃,不是單純的語(yǔ)言問(wèn)題,也不是單純的心理問(wèn)題,它是一個(gè)復(fù)雜的多面體!它是一種由“口吃核心行為”,“口吃附加行為”和“口吃心理”這三大層面所構(gòu)成的,非常復(fù)雜的語(yǔ)言失調(diào)癥.這三大層面緊緊糾纏,成為了一個(gè)整體,不可分割. 口吃,不是靜態(tài)的,是一個(gè)動(dòng)態(tài)的惡性循環(huán)!
口吃的核心行為,口吃的附加行為和口吃心理,這三者構(gòu)成了動(dòng)態(tài)的惡性循環(huán).口吃語(yǔ)言行為,導(dǎo)致了口吃心理的產(chǎn)生;
口吃心理,其所帶來(lái)的焦慮,緊張和壓力,不但會(huì)讓你結(jié)巴得更厲害;還會(huì)導(dǎo)致附加行為的產(chǎn)生;
口吃的附加行為,原本是口吃者因恐懼和羞恥,為逃避和擺脫口吃而發(fā)生的行為.但它卻讓口吃者的語(yǔ)言行為更加“偏離常態(tài)”,最終成為了這種“不正常語(yǔ)言行為”的一部分,并與口吃核心行為一起,反過(guò)來(lái)進(jìn)一步加重口吃心理的惡化.
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療:(1)解除說(shuō)話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激. (2)加強(qiáng)說(shuō)話訓(xùn)練.(3)說(shuō)話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語(yǔ)速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.對(duì)于口吃問(wèn)題的原因和癥狀,人們?nèi)〉昧撕艽蟮墓沧R(shí).但是,對(duì)于口吃矯正方法,人們卻沒(méi)有統(tǒng)一的共識(shí),因?yàn)槠駷橹?人們還沒(méi)有找到行之有效的矯正口吃的方法.口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發(fā)音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法.發(fā)音法:就是要在每句話的開(kāi)始輕柔地發(fā)音,改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點(diǎn).說(shuō)話的速度要降到很慢的程度,一開(kāi)始時(shí)一分鐘60-100字,而人們平時(shí)說(shuō)話的速度要達(dá)到每分鐘200字.這樣有兩個(gè)效果,一是慢速讓人心態(tài)平靜,二是有一種節(jié)奏感.這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃.口吃者在朗誦和唱歌的時(shí)候不口吃,就是因?yàn)橛幸环N穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面.呼吸法:提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào),能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài),能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng).深呼吸能影響人的情緒,能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息.突破法:口吃患者組織在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說(shuō)話的恐懼心理.森田療法:森田療法是治療精神病癥的方法,核心思想是“順其自然,為所當(dāng)為”.放棄口吃的治療,接受口吃.
生活護(hù)理:
個(gè)人的心情好壞,對(duì)其的行為關(guān)系較為密切.心情好,就連走起路來(lái)也感 到輕松,步履輕盈,混身是勁;心情不好,走起路來(lái)垂頭喪氣,沒(méi)精打采.口吃 患者也是如此,心情好的時(shí)候就不會(huì)發(fā)生口吃或者口吃癥狀減輕;心情不好時(shí)口 吃現(xiàn)象就嚴(yán)重了.如何使自己經(jīng)常保持一個(gè)好的心情,這對(duì)口吃的矯治或減輕口吃癥狀均有好處.人不是生活在真空中的,經(jīng)常會(huì)碰到各種煩惱,挫折,困惑這些煩惱,挫折,困惑常常會(huì)使人的心情不好,情緒低落.口吃患者面對(duì)煩惱,挫折,困惑時(shí)能運(yùn)用心理防衛(wèi)的方法,毫無(wú)疑問(wèn),會(huì)使口吃癥狀減輕或消除口吃如何防衛(wèi):口吃患者之所以有自卑感,主要是他們把口吃這個(gè)缺陷看得太重了.他們用放大鏡來(lái)看口吃缺陷,夸大了口吃的嚴(yán)重性.在口吃患者的心目中,好像人們都像對(duì)待小偷那樣瞧不起他們,因此他們對(duì)口吃也很敏感;很怕人家知道自己是口吃患者,從而千方百計(jì)地不讓人家知道自己是口吃患者.有的口吃患者與妻子共同生活了好幾年,妻子居然還不知道丈夫是個(gè)口吃患者.有的口吃患者對(duì)“口吃 ”這兩個(gè)字很敏銳,看到“口吃”兩個(gè)字時(shí)就會(huì)心驚肉跳,面紅耳赤,迅速閉上 眼睛,離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng).不少口吃患者,看到人家講話滔滔不絕,非常流暢,自己要講的話講不出來(lái) ,心理非常難受.有極少數(shù)口吃患者會(huì)產(chǎn)生“生不如死”的念頭,有時(shí)會(huì)想“還 是死了算數(shù)”.有的口吃患者認(rèn)為現(xiàn)代社會(huì)人際交往非常重要,人際交往的主要手段是用語(yǔ)言與人交流,自己卻有口吃,無(wú)法與人溝通.因此,悲觀地認(rèn)為自己的一輩子完 了,什么事也做不成了.整天唉聲嘆氣,沒(méi)精打采.其實(shí),口吃患者的自卑是沒(méi) 有根據(jù)的.人們對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià),主要是看他的人品,看他的道德,看他的行為 ,不會(huì)因?yàn)橛锌诔远磺撇黄?當(dāng)然社會(huì)上是會(huì)有一些人對(duì)口吃患者在說(shuō)話口吃 時(shí)會(huì)笑他,但這些笑的人大多數(shù)只是覺(jué)得患者口吃時(shí)的樣子比較怪,也只是笑過(guò)算數(shù),真正不懷好意的也只是極少數(shù)人.當(dāng)你發(fā)生口吃別人取笑時(shí),你在行動(dòng)上可采取你笑我也笑,大家一笑了之,從而也不會(huì)感到難堪了.孟子說(shuō)過(guò)“天降大 任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體腹,空乏其身……”我有口吃是上天對(duì)我的恩賜,是降大任于我,你還沒(méi)有這個(gè)機(jī)會(huì)呢!
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情我給出以下方案,如不知哪個(gè)適合您的病情.最好去醫(yī)院詢問(wèn)一下主治醫(yī)生,根據(jù)病情來(lái)確定治療方案,這樣效果會(huì)更好.
指導(dǎo)意見(jiàn):
口吃是一種非常復(fù)雜的言語(yǔ)障礙.口吃者不僅有異常的言語(yǔ)行為 , 往往還伴有情緒困擾和處世態(tài)度,方式的改變.不同的口吃者具體表現(xiàn)又各式各樣.由于口吃的復(fù)雜特性,口吃的治療也非常復(fù)雜多樣.目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語(yǔ)音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的口吃特點(diǎn),性格,情緒和行為等的不同,選用適合個(gè)體的治療方法.
兒童輕度和中度口吃是有自愈性的,重度口吃需要進(jìn)行矯治.一般認(rèn)為,約80%的兒童口吃可隨著年齡增長(zhǎng)而自愈,但父母或矯治師的早期干預(yù)很重要.首先要消除父母的失望和歧視態(tài)度,要提醒兒童慢慢地說(shuō)話,不要批評(píng)或懲罰孩子,緩和其緊張情緒,增強(qiáng)兒童的信心,減少對(duì)口吃的恐懼,使其不過(guò)分注意自己的講話過(guò)程.父母應(yīng)該慢慢的,放松地與孩子談話,同時(shí)要有較多的停頓,并允許孩子們用自己的節(jié)奏說(shuō)話,給予他們足夠的耐心和肯定.下面介紹幾種口吃矯正的方法:
一,言語(yǔ)反饋治療
口吃者在跟隨其他人講話的時(shí)候,口吃現(xiàn)象比較少,而且講話自然而流暢.所以,國(guó)外在20世紀(jì)50年代就開(kāi)始研究這方面的原理,在60年代推出延時(shí)聽(tīng)覺(jué)反饋(delayed auditory feedback DAF)儀器,模擬這樣的效果.當(dāng)自己的講話聲音被改變后,聽(tīng)起來(lái)就象是別人在跟自己說(shuō)同樣的話,幫助口吃者在自己一個(gè)人講話的時(shí)候,也達(dá)到跟隨其他人講話的效果,從而即時(shí)改善口吃.研究認(rèn)為口吃者可以通過(guò)兩種方式暫時(shí)流暢說(shuō)話:一種是內(nèi)生的(自我產(chǎn)生的)言語(yǔ)發(fā)生機(jī)制的改變,另一種是在言語(yǔ)發(fā)生時(shí)接受特定的某些外在的言語(yǔ)反饋.內(nèi)生的減少口吃的方法,比如用怪異的腔調(diào)說(shuō)話,拖長(zhǎng)語(yǔ)音,柔和發(fā)音,以及其他基于言語(yǔ)動(dòng)力的矯正方法.由于內(nèi)生的引發(fā)流暢性的方法,通常與言語(yǔ)發(fā)生機(jī)制相關(guān),一些矯正后的口吃者,其流暢的說(shuō)話方式被認(rèn)為聽(tīng)起來(lái)不自然,可能需要大量的認(rèn)知方面的努力來(lái)維持這種說(shuō)話,并且很難在現(xiàn)實(shí)生活的說(shuō)話情境中持續(xù)運(yùn)用.最有效的提高流暢性的改變言語(yǔ)反饋方法,利用了“第二言語(yǔ)信號(hào)”,即在說(shuō)話者產(chǎn)生的第一言語(yǔ)信號(hào)同時(shí)呈現(xiàn)離散的言語(yǔ)信號(hào),并且包含了與說(shuō)話者的第一言語(yǔ)信號(hào)相近的言語(yǔ)動(dòng)作.與內(nèi)生的引發(fā)流暢性的方法不同的是,利用改變言語(yǔ)反饋(ASF)的外在的方法,已被證明可以使口吃者立即產(chǎn)生穩(wěn)定的,自然的流暢言語(yǔ),基本不需要認(rèn)知上的努力,盡管有時(shí)效果不能持續(xù).
合唱說(shuō)話(Choral Speech);掩蔽的聽(tīng)覺(jué)反饋(masked auditory feedback);延時(shí)聽(tīng)覺(jué)反饋(delayed auditory feedback);移頻聽(tīng)覺(jué)反饋(frequency altered feedback);視覺(jué)化的合唱說(shuō)話(visual choral speech)以及延時(shí)視覺(jué)反饋(delayed visual feedback)等改變言語(yǔ)反饋形式,已被證明可以立即減少部分口吃者高達(dá)70-100%的口吃行為.改變的言語(yǔ)反饋也被發(fā)現(xiàn),不管說(shuō)話速度如何,都可以提高流暢性,即使單耳使用,而非雙耳使用,也可以持續(xù)提高流暢性.
以前這種改變言語(yǔ)反饋的儀器很大,只能在實(shí)驗(yàn)室里使用,對(duì)于矯正口吃,并沒(méi)有實(shí)際的作用.一直到了21世紀(jì),隨著科技的發(fā)展,才出現(xiàn)了體積小,類似“助聽(tīng)器”般的口吃矯正器,如思比易.由于是被直接放進(jìn)耳朵,以及應(yīng)用了微電腦語(yǔ)言處理技術(shù),使聲音反饋的靈敏度和清晰度更高,矯正口吃的效果更好.
二,言語(yǔ)流暢性訓(xùn)練
言語(yǔ)流暢性訓(xùn)練,旨在調(diào)整說(shuō)話的方式,以防止發(fā)生口吃,或發(fā)生口吃時(shí)控制口吃以便使言語(yǔ)交際能夠進(jìn)行下去.比如發(fā)音法,包括放慢語(yǔ)速,誘導(dǎo)發(fā)音,輕柔發(fā)音,運(yùn)用氣流以及形成說(shuō)話的節(jié)律和韻律等技術(shù).在掌握好這些發(fā)音技術(shù)后,口吃者可先以很慢的速度說(shuō)話,循序漸進(jìn)最后過(guò)渡到接近正常的語(yǔ)速.此外,將長(zhǎng)句子分?jǐn)?改變說(shuō)話方式,跟讀訓(xùn)練等也是言語(yǔ)流暢性訓(xùn)練的重要內(nèi)容.言語(yǔ)流暢性訓(xùn)練雖不能消除導(dǎo)致口吃的體質(zhì)因素,也不能完全解決心理障礙問(wèn)題,但確是一項(xiàng)可行的,治標(biāo)的輔助療法.
三,心理治療
國(guó)內(nèi)外學(xué)者都發(fā)現(xiàn)口吃患者存在對(duì)口吃的恐懼心理,對(duì)這種言語(yǔ)障礙沒(méi)有明確的理解,表現(xiàn)為逃避與外界的言語(yǔ)交流,嚴(yán)重時(shí)與外界隔絕.心理障礙的加重使口吃癥狀進(jìn)一步惡化,反過(guò)來(lái)更加深心理障礙,惡性循環(huán)的結(jié)果使口吃病變得根深蒂固.張景暉認(rèn)為:根治口吃病的著眼點(diǎn)應(yīng)放在心理障礙的破除上.口吃病的病根在于“一個(gè)字也不能口吃”的主觀愿望,不徹底摧毀這個(gè)錯(cuò)誤的強(qiáng)烈的愿望,一切努力都是徒勞的.欲消除心理障礙,必須無(wú)條件地允許口吃.日本的森田心理療法,其基本精神就是不排斥口吃這一既定事實(shí), 帶著口吃象正常人一樣工作, 表現(xiàn)出“順應(yīng)自然”的態(tài)度,允許口吃,為所當(dāng)為.黃逸認(rèn)為:口吃者恐懼口吃,實(shí)際上并不是恐懼口吃本身,而是恐懼口吃可能帶來(lái)的不良后果-喪失有質(zhì)量的物質(zhì)生活和社會(huì)地位.口吃病心理治療的實(shí)質(zhì)和核心應(yīng)是:減輕或消除對(duì)口吃所引起的不良后果的恐懼.
在心理治療中,強(qiáng)調(diào)行為的,認(rèn)知的和情緒的治療.包括:
1. 心理疏導(dǎo)與心理支持療法,逐步讓患者認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤,偏執(zhí)的認(rèn)知觀念,自覺(jué)地用正確思維觀念去取而代之.同時(shí)耐心地傾聽(tīng)口吃者的傾訴,對(duì)他們表示充分地理解.
2. 放松訓(xùn)練,教會(huì)患者親身體驗(yàn)自身肌肉收縮及放松的效果,通過(guò)自我反復(fù)訓(xùn)練,達(dá)到全身肌肉松弛即心身松弛的作用.這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復(fù)和保持良好的平穩(wěn)心態(tài).
3. 系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練療法.在治療的實(shí)踐中,采取自我系統(tǒng)閱讀訓(xùn)練,關(guān)愛(ài)性交心對(duì)話療法;系統(tǒng)社會(huì)交往訓(xùn)練等.讓患者接觸各種不同的環(huán)境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張,恐懼,焦慮,抑郁等,逐步培養(yǎng)患者平穩(wěn),鎮(zhèn)定自若的心態(tài).
4. 暴露療法:對(duì)于年青的患者,特別是學(xué)生患者,當(dāng)他們經(jīng)過(guò)上述等有關(guān)治療,有較好的療效時(shí).應(yīng)激勵(lì)患者采取大膽的沖破性的暴露療法,鼓勵(lì)他們參加學(xué)校組織的演講,朗誦等各種競(jìng)賽,讓他們?cè)诟鞣N場(chǎng)合中鍛煉自己,建立起自立,自信,自強(qiáng)的決心.
四,其它治療方法
呼吸訓(xùn)練:口吃者的呼吸器官,發(fā)音器官一般正常,但口吃者說(shuō)話時(shí)常常呼吸紊亂,呼吸方式不當(dāng),或呼吸和發(fā)音不協(xié)調(diào).采用符合發(fā)音規(guī)律的呼吸療法,如練習(xí)呼吸操,進(jìn)行呼吸和發(fā)音的協(xié)調(diào)訓(xùn)練,結(jié)合其它治療方法可進(jìn)一步改善口吃.
生物反饋治療:通過(guò)生物反饋,如呼吸,肌電反饋,進(jìn)行放松訓(xùn)練;可以減少口吃,提高言語(yǔ)的流暢性.
藥物療法:氟哌啶醇被認(rèn)為是治療口吃的有效藥物,但副作用較大.氯丙咪嗪(三環(huán)類抗抑郁藥,有較強(qiáng)的5-羥色胺回收阻滯作用)口服,可使口吃嚴(yán)重程度明顯下降.還有學(xué)者提出可試用鈣通道阻滯劑和膽堿能阻滯劑治療口吃.
生活護(hù)理:
還有一點(diǎn),就是治療口吃的最重要一點(diǎn),千萬(wàn)不要著急,并且千萬(wàn)不能害羞.希望您能早日擺脫口吃的困擾.
病情分析:
你好,口吃其實(shí)是一種非常復(fù)雜的言語(yǔ)障礙,不僅僅有異常的言語(yǔ)行為,還會(huì)伴有情緒困擾和處世態(tài)度,方式的改變.
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前的治療口吃的方法有很多,多數(shù)是在心理治療方法上,有言語(yǔ)訓(xùn)練,心理治療,電子生物反饋方法等等.輕度的口吃是可以自愈的,其實(shí)家長(zhǎng)的早期干預(yù)很重要.首先身邊的人不能對(duì)自己抱有失望和歧視的太低,要提醒孩子慢慢的說(shuō)話,不要著急,不要批評(píng)孩子.緩和自己的緊張的情緒,放松一點(diǎn),給與自己足夠的耐心和肯定.
平時(shí)可以自己訓(xùn)練自己的感覺(jué)和情緒,你不要花太多的注意力在自己的說(shuō)話口吃的問(wèn)題上面,你越緊張,就會(huì)越說(shuō)不出來(lái).不要感到絕望,羞辱,自卑,沮喪.要學(xué)會(huì)放松自己,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,一般來(lái)說(shuō)所謂的藥物治療是沒(méi)有用的,只能暫時(shí)的緩解,還會(huì)給自己帶來(lái)依賴性,所以不建議使用.
相信自己可以,你就會(huì)可以.你開(kāi)可以爭(zhēng)取別人支持和幫助,讓別人對(duì)你耐心一點(diǎn).多與身邊的人進(jìn)行溝通交流,不要越怕出錯(cuò)就不做.
以上是對(duì)“口吃怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書]
益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。本品主治消渴癥,用于II型糖...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線