頸椎生理曲度變直如何治療

      平時(shí)注意不要長(zhǎng)期低頭.注意休息,晚上睡覺(jué)可以把枕頭放在頸部,可以減緩癥狀,如無(wú)減輕,再去醫(yī)院看看,拿點(diǎn)藥配合.
      

      病情分析：
      這位朋友你好：很明顯的一個(gè)姿勢(shì)習(xí)慣問(wèn)題,長(zhǎng)期的伏案或枕高枕頭造成的頸椎曲度改變,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先改善生活習(xí)慣,治療針灸,中藥,按摩,熏蒸,藥枕,注意保養(yǎng)：
      1.藥枕一個(gè)：菊花1000g,白芷50g,川芎50g.用3-6個(gè)月.
      2.雙手交叉放頸后,頭后仰,臂前拉,相對(duì)抵抗5-10次/次,每天5次左右.
      3姿勢(shì)同上,頭左轉(zhuǎn),左臂右拉,反方向再做；反方向做抵抗,對(duì)疾病回復(fù)有效,動(dòng)作輕柔,勿過(guò)力.
      4.每天活動(dòng),頸部不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),經(jīng)?；顒?dòng),但不要過(guò)量.
      
      
      以上是對(duì)“頸椎生理曲度變直如何治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！