您好,根據(jù)您的情況考慮可能是腰肌勞損或是腰椎的病變,主要是和您平時的久坐有關(guān).生活中注意勞逸結(jié)合,避免久坐和彎腰負(fù)重.現(xiàn)在這個病越來越趨于年輕化,您一定要及時治療,以免延誤病情.建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
病情分析:
你好,像你這種情況考慮是腰椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你服用腰痛寧膠囊,如果還是很痛的話建議通過局部封閉治療方面治療.
病情分析:
你好:
你這個是腰椎不好引起的
導(dǎo)致腰椎不好的原因如久站,久坐,負(fù)重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
指導(dǎo)意見:
我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射等辦法相結(jié)合的辦法來治療
生活護理:
現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時腰間(系皮帶)可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動作(趴著睡腰用力頭和腳往上翹)這樣腰肌加強防止復(fù)發(fā).平時提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼,平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)
以上是對“腰疼近3個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好
根據(jù)你得癥狀很可能是腰肌勞損或是腰椎得病癥,主要是久坐引起得,生活中注意勞逸結(jié)合.避免久坐和勞累.現(xiàn)在很多辦公室人員有這樣得病癥,久坐,腰椎受力過大酒有可能形成這樣得病癥得.你也不用擔(dān)心,及時治療就可以得,治療這樣病癥得方法有很多,但是使用簡單,效果理想得就是外敷中藥了,當(dāng)然主要看選擇什么膏藥了.膏藥不同,效果也不一樣的,建議可以采用純中藥熬制而成的膏藥.藥性溫和,藥效強勁,可以透皮吸收,起到很好的開竅透骨,舒筋活血的作用,緩解神經(jīng)血管受壓迫狀況,逐步緩解癥狀,直至癥狀消失,如需幫助,隨時歡迎咨詢.祝你早日康復(fù)!
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