請問有潔痞，怎么辦？

      病情分析：
      有潔癖與心理上有關聯(lián),,,從小受到家長管束,遇到問題無處發(fā)泄會形成潔癖, 試試遇事與人溝通啊,盡量保持心情開朗,, 平時生活中也要刻意克制,習慣了可能就好了吧
      指導意見：
      下面提供意識感受鏈接法：
      1,將你把想像的特定潔凈畫面固定在眼前左側(cè),感受那種舒適的狀態(tài)；再將一個正常的不大愿意待的環(huán)境畫面固定在右側(cè)；感受同樣的舒適,愉快.用身體體會,默想：真得很好,真的很好!這樣反復十次以上 .就會產(chǎn)生感受移植.于是,原先的心力認知也隨之改變.
      2,再想像兩把椅子,想像自己坐在自己擦拭過的椅子上的輕松自在,用心體會；在想象自己坐在另一張別人坐過的椅子上,想想也非常舒適,愉快----心中默念：這張椅子太好了,太好了；好美啊!這樣也產(chǎn)生感受移植.在此,原先的心力認知也隨之改變.
      4,記住,當完成這種潛意識認知移植后,要立即多次實踐這種新的環(huán)境,嘗試接觸這些物體.以鞏固感受記憶.習慣后,才能真正自然下來.
      5, 剛開始吃時,身體可能還會有一謝別扭,不大適應,這是正常的,但是可以忍受的.做過幾次后,就沒有這種感覺了.
      

      病情分析：
      就你所述的情況看來,應該還不算是非常嚴重的.“潔癖”是心理疾病中的一種,屬于強迫癥.強迫癥有很多表現(xiàn)形式,例如強迫性思維,強迫性計數(shù)其中也有“潔癖”.
      對于強迫癥,治療方法其實很多.
      指導意見：
      我建議你去找專業(yè)的心理咨詢師進行心理咨詢.乘著你現(xiàn)在的強迫癥狀還處于比較低水準的時候,治療時間會比較短,并且治療效果會很好.等泛化了比較麻煩一點!

      病情分析：
      你好,一般有潔癖的都是具有強迫傾向的人,對自己所做的事情有自知力但是卻很難去控制,往往會讓人很苦惱,象這樣的情況可以通過心理干預和治療來改善.
      指導意見：
      就你所述的情況看來,應該還不算是非常嚴重的.“潔癖”是心理疾病中的一種,屬于強迫癥.強迫癥有很多表現(xiàn)形式,例如強迫性思維,強迫性計數(shù)其中也有“潔癖”.
      對于強迫癥,治療方法其實很多.
      生活護理：
      我建議你去找專業(yè)的心理咨詢師進行心理咨詢.乘著你現(xiàn)在的強迫癥狀還處于比較低水準的時候,治療時間會比較短,并且治療效果會很好.等泛化了比較麻煩一點!
      以上是對“請問有潔痞，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      既然能說出是8年 那么8年前您就不是這樣了?
      那回憶一下8年前發(fā)生了什么事情讓您出現(xiàn)這樣的癥狀 不讓別人進家門 天天洗澡可以理解 我覺得還不能說是潔癖
      指導意見：
      應該是一種心理問題 建議在不影響生活的情況下不去醫(yī)院自己找原因 如果影響正常生活了 還是去看看心理咨詢師吧

      病情分析：
      .“潔癖”是心理疾病中的一種,屬于強迫癥.強迫癥有很多表現(xiàn)形式,例如強迫性思維,強迫性計數(shù)其中也有“潔癖”.
      指導意見：
      潔癖有輕重之分.
      較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣.可以通過脫敏療法,認知療法來糾正.
      較嚴重的潔癖屬于心理疾病,是強迫癥的一種.應該求助于心理醫(yī)生.
      

      病情分析：
      一般注意清潔是正常的,但似乎您已經(jīng)有點病態(tài)了奧.
      指導意見：
      比較厲害的潔癖只能去看看心理醫(yī)生了,再者如果太過注意衛(wèi)生其實對身體也不太好.
      生活護理：
      不要把心思老放在上面.看看心理醫(yī)生

      潔癖又叫強迫性洗滌,這是一種心理疾病,建議進行心理咨詢與治療來調(diào)整
      以上是對“請問有潔痞，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      康復的一個重要指標就是對癥狀有種掌控感,何為對癥狀有種掌控感呢?笑腦在前面的文章中也說了,不管是強迫癥的康復還是社交恐懼癥的康復,當你達到了康復的程度,你有時還是會有癥狀的,只不過這時的癥狀沒有原來那么多了,沒有原來沒有康復前那么嚴重了,那么最主要的一個人指標就是當有時癥狀來時自己會去處理它了,不像原來那樣太容易被癥狀牽著鼻子走了,這時你對癥狀的接納,覺察,無為等都能用得上的,最后這個癥狀也就不會再影響你了,或者說你已經(jīng)沒有被這個癥狀影響了,這時你會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)很輕松了,你的內(nèi)心的沖突已經(jīng)慢慢的被化解,如果你對其它癥狀也能做到這樣,那么你離康復就不遠了.這就是你能對癥狀有種掌控感.
       有的朋友可能會問了,那如何才能獲得對癥狀有種掌控感呢?下面笑腦就來列舉一個案例,一名強迫關門的咨客,他關門時每次要關6次他才舒服,他自己也知道的其實關一次關好就可以了,要是不放心再關一次或者再確定下就可以了,這是正常的情況下,但是這位咨客呢,他也明白正常人是這樣的做法的,到自己要關門的時候了,一定要關6次才放心,才舒服,要是沒有關到6次,他是非常焦慮,根本無法做下一件事,這時他的沖突是關吧,又覺得為什么自己是這樣子的,這樣很浪費時間,有人在場時,別人會認為他是不正常,是有問題的,他受不了別人這樣評價他；不關吧,雖然沒有前面所說的浪費時間和怕被別人有不好的評價,但是非常的焦慮,焦慮到自己無法做下一件事的,一定要關好才能做下一件事的,這就是這位咨客朋友的內(nèi)心沖突.
       那么在咨詢過程中一開始笑腦用鐘友彬認識領悟療法分析了下他這個癥狀的產(chǎn)生機制,分析后他明白了這個癥狀的來龍去脈了,接著用森田思想,讓他深刻明白接納與順其自然的本質(zhì),這時他再次面對關門這件事,他不想原來那么內(nèi)心強烈沖突了,一他知道這是怎么一回事,二他不去與癥狀對抗了,這時他的內(nèi)心較放松的,且關健的一點是他這時明白多關一次與少關一次已經(jīng)無所謂了,也就是能控制了,不但能控制這個癥狀的次數(shù),更重要的是他能掌控自己的情緒了,不像原來那樣癥狀一來,馬上就非常焦慮了.
       當你能對癥狀有種掌控感時,你會發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心變得自由了,不像原來那樣的死板,不靈活的,這時你會變得有種像行云流水的感覺,你會發(fā)現(xiàn)自己很放松了,人在放松的時候當然是較舒服的,這時你的大腦思維也會變得更加的活躍了,遇到問題你會想到積極的一面的,這時你會發(fā)現(xiàn)自己進入一種良性循環(huán),這樣持續(xù)下去,你會發(fā)現(xiàn)你原來癥狀的興奮點會越來越小的,你會發(fā)現(xiàn)你對生活的投入程度和熱愛程度會慢慢增加的.
      你離康復越來越近了!
       當然這只是康復的道路上一個維度而已,還有其它的方面也要調(diào)整的,笑腦一直強調(diào)神經(jīng)癥的治療是一項系統(tǒng)工程的,治療師不但要告訴你癥狀的產(chǎn)生機制,同時要告訴你如何去應對他,這些還是不夠的,要想真正的康復,治療師還要告訴你你自己是一個什么類型的人,將來會在什么方面易出現(xiàn)問題,同時告訴你如何處理這樣的問題的,對于一些有人格缺陷的朋友,治療師可能會要花更大的時間和精力來協(xié)助你康復.