腰脊韌帶內(nèi)損傷
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過腰疼寧 和 磁療鐵 不起效果
想得到怎樣的幫助：用什么藥好 或用什么治療方法交好
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病情分析：
你好,你這是腰肌勞損.主要是指腰骶部肌肉,筋膜等軟組織慢性損傷.
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在癥狀不重,可以生活中注意.防止潮濕,寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化,隨時增添衣服,出汗及雨淋之后,要及時更換濕衣或擦干身體.天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭.急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性.體育運動或劇烈活動時,要做好準備活動.糾正不良的工作姿勢,如彎腰過久,或伏案過低等等.防止過勞,人就像一臺機器一樣,過度的運轉(zhuǎn)或超負荷的使用,必然會導(dǎo)致某些部件或整個機器的損害.腰部作為人體運動的中心,過度勞累,必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛,因此,在各項工作或勞動中注意有勞有逸.使用硬板軟勢床,睡眠是人們生活的重要部分之一.床的合適與否直接影響人的健康,過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊.
病情分析：
你好,這種情況常見的情況是有腰肌勞損,腰椎病的情況引起的.不排除有強直性脊柱炎的疾病的情況.需要確定具體的疾病進行治療.不過常規(guī)的情況是以腰椎病,腰肌勞損的疾病是常見的.
指導(dǎo)意見：
對于你的情況可以配合用針灸,按摩進行治療的.還有需要注意不要勞累和著涼,不要長時間一個姿勢等.
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