如何去痘痘和痘印

      你好，青年女性，皮脂腺分泌比較旺盛及激素水平變化，面部容易出現(xiàn)痤瘡，如癥狀輕可不必特殊處理，如癥狀較重，可暫時(shí)外用益?zhèn)涿婺?，觀察病情變化。
      

      病情分析：
      誰(shuí)都不愿意臉上有青春痘,痘印,疤痕.該如何解決這個(gè)惱人的問(wèn)題呢?到底如何去痘印呢?三個(gè)小妙招,幫你減少痘印!去除煩惱!
      指導(dǎo)意見：
      方法1：在痘痘出現(xiàn)“白頭”時(shí),千萬(wàn)不要擠壓,否則肯定會(huì)出現(xiàn)印記.就算是要擠壓,也得嚴(yán)格采取消毒工作.或者盡量到專業(yè)正規(guī)的美容院求助.
      方法2：在痘痘快要愈合時(shí),會(huì)將原來(lái)的深色皮褪去,這個(gè)時(shí)候更是切忌用力將皮撕下,否則愈合期將會(huì)被大大拉長(zhǎng).
      方法3：在痘痘發(fā)展期要使用專門的去痘產(chǎn)品,在愈合期可使用一些具有修復(fù)功能的美白品.同時(shí)要加強(qiáng)皮膚的防曬工作,紫外線對(duì)肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀,從而讓你的痘痘肌更加難以愈合.
      

      病情分析：
      注重平時(shí)的飲食,少吃煎炸和高蛋白食品,多吃富含維生素C＼B2＼E的水果和蔬菜,維生素的C＼B2＼E保健品可以適量吃,但吃多不好～平時(shí)多運(yùn)動(dòng),使氣血流暢
      指導(dǎo)意見：
      專門針對(duì)痘印,我用的雅思蘭黛的特潤(rùn)修復(fù)露,雖然是貴了點(diǎn),但是效果不錯(cuò),每天堅(jiān)持早晚都擦,擦薄薄的一層就行了,然后再擦你平時(shí)用的晚霜,一兩個(gè)月下來(lái)效果就很明顯了,而且一小瓶可以用4,5個(gè)月.
      
      
      以上是對(duì)“如何去痘痘和痘印”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      1,洗臉,朋友推薦我用普通食用細(xì)鹽洗臉,先把臉洗濕,在手心里倒點(diǎn)鹽,放點(diǎn)溫水或者涼水,感覺(jué)鹽顆粒融化一點(diǎn)了,就擦在臉上,然后輕輕按摩,最后用水洗掉.鹽的細(xì)小顆粒可以有效去角質(zhì)死皮,淡化痘印,而且鹽也對(duì)新生的痘痘有消炎作用.剛開始你可以晚上洗臉的時(shí)候試試,先用洗面奶洗過(guò)臉之后,再用少許細(xì)鹽輕輕按摩臉部,然后洗掉.等到適應(yīng)了,可以早晚洗臉的時(shí)候都用細(xì)鹽洗一下.我試了幾個(gè)月,感覺(jué)不錯(cuò),洗完臉滑滑的,而且不干澀,也沒(méi)有副作用；
      指導(dǎo)意見：
      專門針對(duì)痘印,可買修復(fù)霜,這個(gè)得看質(zhì)量了,質(zhì)量好的就是效果不錯(cuò),每天堅(jiān)持早晚都擦,擦薄薄的一層就行了,然后再擦你平時(shí)用的晚霜
      生活護(hù)理：
      去痘印真的是要堅(jiān)持,小女生的痘印可能消得快一點(diǎn),25歲以上的女生新陳代謝開始慢了,所以要堅(jiān)持做,而且盡量避免不良的生活習(xí)慣,多吃蔬菜水果,祝大家美麗健康一輩子!～
      

      病情分析：
       家庭非藥物治療痤瘡的新方法
      痤瘡很常見,也很難治療.因?yàn)殡y治療,所以方法很多.
      三段療法,標(biāo)本兼治
      根據(jù)痤瘡的發(fā)病原理,治療痤瘡必須三管齊下,標(biāo)本兼治.
      1,第一階段以阻斷和調(diào)節(jié)痤瘡反復(fù)發(fā)作為主,將長(zhǎng)期郁在皮膚內(nèi)的硬節(jié)托透出來(lái)
      2,第二階段在一階段的基礎(chǔ)上,以修復(fù)痘印為主,軟化疤痕為次,修復(fù)面部粗糙為輔
      3,第三階段以修復(fù)整體面部,使面部皮膚逐漸細(xì)膩,（也是鞏固之前的療效）
      凡是按療程治療的患者,95%以上可以痊愈,疤痕患者除外.
      指導(dǎo)意見：
       戰(zhàn)痘密招
      1.一般人在晨起,午休和晚睡前各清潔面部一次,而對(duì)于皮膚油性較大,工作環(huán)境油膩,環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù).其實(shí),這種認(rèn)識(shí)與做法是錯(cuò)誤的,大量的洗臉洗去油脂的同時(shí)也會(huì)使臉部的水分加速流失,建議應(yīng)在洗臉后進(jìn)行一些保濕措施.運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔,干爽,避免污物堵塞毛孔.至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品,并且每天都要卸妝.洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì),清潔面膜來(lái)清潔毛孔.
      2.皮膚較油性的人還要勤洗頭,因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)與臉部相接處冒出痘痘.
      3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(zhǎng)痘痘.
      4.最好不要留長(zhǎng)發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘.
      5.沒(méi)事不要用手去碰你的臉,因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌,還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘.更不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械,不專業(yè)的手法,不正確的判斷痘痘的程度.很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞（永久性的）和色斑是終身消除不去的遺憾.
      6.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽(yáng),有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強(qiáng),池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激.
      7.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妝品,有的人想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果.
      8.保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào).另外,養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài).
      9.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如；濃茶,咖啡,可可,巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴(yán)重的青春痘.另外,不要酗酒,抽煙,不要任意吃補(bǔ),因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S耆,桂枝,肉桂,枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯,四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的.
      10.專家建議,條件允許的話,最好使用一些專業(yè)的祛痘除印產(chǎn)品,比較好的選擇是藥妝,可減齡可祛痘.
      11.容易在嘴邊長(zhǎng)青春痘的人要留意牙膏的使用,因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈.
      12.千萬(wàn)不要忽略了枕巾,枕套的清潔衛(wèi)生.枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次.枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉.枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部,容易沾上螨蟲,灰塵,頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要.
      生活護(hù)理：
       預(yù)防痤瘡日常注意事項(xiàng)
      1.多吃水果和蔬菜：
      尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如：蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃.
      2.經(jīng)常洗臉：
      油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗.
      3..避免機(jī)械擠壓痤瘡：
      盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓,因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥,同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕,尤其對(duì)斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn).如果實(shí)在要排除脂栓的話,建議對(duì)黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓,同時(shí)注意消毒避免感染,也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理.
      

      病情分析：
      痤瘡跟皮脂腺分泌有關(guān)系,一般油性皮膚的痤瘡多發(fā).痘印是痤瘡消退后遺留下來(lái)的疤痕.
      指導(dǎo)意見：
      痤瘡?fù)庥命c(diǎn)硫磺洗劑,維a酸軟膏.口服點(diǎn)抗菌消炎藥,如四環(huán)素一天四次一次一片.忌辛辣刺激,忌煙酒,不要熬夜,多鍛煉多休息.
      痘印可以去除不過(guò)要看痘印的深淺了.要是比較不明顯的可以外用點(diǎn)喜遼妥（多磺酸粘多糖）軟膏,促進(jìn)局部活血化瘀.口服點(diǎn)丹參酮膠囊.要是比較明顯有大的坑坑或者明顯的色素的話可以選擇磨削治療或者激光治療.
      

      病情分析：
      你好,要想治好你的青春痘你就必須先了解你為什么會(huì)長(zhǎng)痘痘
      你的皮膚本來(lái)就屬于油性（如果不是油性皮膚也是出油比較多的皮膚或者青春期肌膚） 所以你長(zhǎng)出青春痘的機(jī)遇比干性和中性皮膚的幾率大 屬于易長(zhǎng)痘痘的皮膚 可是并不是每個(gè)油性皮膚和青春期的人都容易長(zhǎng)痘痘
      這就是關(guān)于你的皮膚代謝問(wèn)題（這里我不想把那些 痤瘡棒狀桿菌 皮脂腺這些專業(yè)的知識(shí)搬出來(lái) 我現(xiàn)在需要的是你能完全的聽懂 我們是需要治還青春痘 不是去學(xué)習(xí)它）簡(jiǎn)單的講就是因?yàn)槟愕钠つw屬于油性皮膚 皮脂分泌過(guò)多加上你的毛囊過(guò)度角化和炎癥使你長(zhǎng)出青春痘（內(nèi)分泌失調(diào)也就是讓你的皮膚角化加厚和油脂分泌更旺）很簡(jiǎn)單的講就是你臉上出油皮膚角質(zhì)厚導(dǎo)致油脂不能順利的排出去 發(fā)炎（這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)痛為紅色）最后成為痘痘也就是粉刺
      你臉上青春痘一種專業(yè)術(shù)語(yǔ)做白頭粉刺屬于閉鎖性粉（這個(gè)是青春痘患者長(zhǎng)見的一種痘痘也可以說(shuō)百分之90長(zhǎng)痘都是白頭粉刺嚴(yán)重型發(fā)展成大顆粒疙瘩的叫暗瘡）還有一種屬于黑頭它和白頭有本質(zhì)的區(qū)別（這個(gè)你到網(wǎng)上就可以查到） 當(dāng)痘痘長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候 千萬(wàn)不要用手去摳（很多人都會(huì)下意識(shí)的去摳 但是我講一點(diǎn) 你想保護(hù)你的皮膚就要克制住自己）那怎么辦呢?塞外灰狼教你的辦法就是需要買好粉刺痘痘針 當(dāng)粉刺痘痘長(zhǎng)出來(lái) 用粉刺針小心的挑破 快速的用消毒棉止住傷口 并且用酒精進(jìn)行消毒（只要一點(diǎn)點(diǎn) 千萬(wàn)不可過(guò)量 否則會(huì)刺激皮膚過(guò)敏發(fā)炎癥）然后用痘貼（不知道你們那有嗎?是一種消毒和消炎的專業(yè)痘貼）貼住傷口（如果買不到痘貼的話就買好點(diǎn)的創(chuàng)口帖 等過(guò)半天 可以將維生素E涂在傷口處按摩（這樣絕對(duì)是大有好處 能加速傷口愈合最大限度的不留疤）幾毛錢就可以在藥店里買到維生素E膠的 把它擊破用里面的維生素油（這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)復(fù)雜 不要嫌麻煩 就算是為你那皮膚盡點(diǎn)責(zé)任)還有就是在愈合期可使用
      指導(dǎo)意見：
      首先我不推薦你用任何產(chǎn)品 因?yàn)槲抑朗澜缟线€沒(méi)有能真正治愈青春痘的藥品 大多數(shù)的什么洗面奶啊什么祛痘產(chǎn)品的 都是暫時(shí)的緩解 想靠它們治好是不現(xiàn)實(shí)的 還是專門針對(duì)青春痘的藥品產(chǎn)品 像什么藍(lán)金 迪痘 不但很貴 還可能對(duì)你并沒(méi)什么效果 因?yàn)槟阋烂總€(gè)人的皮膚都是有差異的 所以一款產(chǎn)品不可能對(duì)所有的人都有效果 而且這種產(chǎn)品或多或少的會(huì)有點(diǎn)藥物依賴性 就是你停藥后可能會(huì)復(fù)彈 這么說(shuō)我們是不是不需要用任何產(chǎn)品了呢?不是的 塞外給你的建議就是 你需要買一瓶中性去油脂的洗面奶（買溫和不刺激皮膚的 因?yàn)槟隳樕嫌卸?清潔度太大 會(huì)造成刺激）如果臉上沒(méi)痘只是了預(yù)防的話 就可以買清潔大的 還有的就是你還需要一瓶藥用的磨沙洗面粒子（這個(gè)超市和藥店都有賣,特別注意1個(gè)星期只能磨一次過(guò)多會(huì)刺激皮膚） 最后你就要一瓶補(bǔ)水的了 你要知道水油平衡了也是可以預(yù)防痘痘的 具體的你可以到超市詢問(wèn) 但是我給你的建議是你一定需要買牌子好點(diǎn)的信的過(guò)的 這里本人就不推薦牌子了 但是還需要提醒真的不要盲目的亂買去痘產(chǎn)品 然后我要給你的是現(xiàn)在個(gè)大醫(yī)院給青春痘患者給出的藥品
      醫(yī)院治療的方法一般都是內(nèi)服中藥加上外用剝脫角質(zhì)的藥物
      維甲酸類的外用藥物是醫(yī)院給青春痘患者必開的藥品它能有效的剝脫角質(zhì)保持皮膚通暢 還有水揚(yáng)酸（很多祛痘的產(chǎn)品都有這個(gè)成分）能有效的預(yù)防和治療粉刺還有就是過(guò)氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角質(zhì)和祛除死皮細(xì)胞
      這里我沒(méi)有看到過(guò)你的臉 也不知道你痘痘的情況 所以不能具體的給你藥物用量和藥物具體名稱（望諒解）建議去皮膚科看看 醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給藥的 治療會(huì)有些貴但是本人的2年了解絕對(duì)比你用市場(chǎng)上任何的產(chǎn)品都要好的（因?yàn)榇蟛慨a(chǎn)品的成分就是這些藥 ）
      還有一種是極其嚴(yán)重的青春痘 就是像膿包啊壯疙瘩啊 目前最好的辦法是 冷噴 現(xiàn)在110米跨欄冠軍劉翔就是接受這種治療 “冷噴”——一種對(duì)嚴(yán)重型青春痘較為有效的方法.所謂冷噴是用一種經(jīng)過(guò)特殊處理的藥水,根據(jù)病情使用不同頻率和不同溫度以霧狀噴灑在患者臉上.這種治療不會(huì)讓患者產(chǎn)生疼痛,幾乎沒(méi)有什么感覺(jué)
      好了說(shuō)了這么多就該告訴你一點(diǎn)自己需要注意的事情
      1 最重要的心態(tài)一定要放好 什么都會(huì)過(guò)去的 青春的痘痘也許是太喜歡你了 你是可愛的 好心情 逗逗去
      2 多吃水果蔬菜（原因我也不多講了）
      3 保持適量的體育運(yùn)動(dòng) 排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要盡快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更嚴(yán)重的青春痘 千萬(wàn)記住要少曬太陽(yáng) 記住要有規(guī)律的休息作息時(shí)間,采用內(nèi)調(diào)措施使失調(diào)的內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常,再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌,這樣綜合治療從而使青春痘消退.
      4 有了痘痘一定要停用一切化妝品
      5 實(shí)在沒(méi)有辦法的情況下 也就說(shuō)青春痘治療效果不大 老是復(fù)發(fā) 那就需要服用一定的內(nèi)分泌藥品來(lái)治療
      生活護(hù)理：
      祝你早日祛痘成功.
      
      以上是對(duì)“如何去痘痘和痘印”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：
      
      指導(dǎo)意見：
      1.維生素E用針扎破,涂在患處,用手搓1分鐘,
      2.每天早晨用溫水洗臉里面適當(dāng)加一些白醋.
      3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃維生素,也可以吃21金維他