有效治療眼睛散光的方法

      病情分析：
      您好,根據(jù)您的描述,目前您也就只能改善癥狀,根治是不容易的.
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)入眼球的平行光線各經(jīng)線焦點(diǎn)不在一個截面上則稱為散光,治療眼睛散光的方法很多,通過以下幾個簡單的方法可以改善下癥狀.
       一,洗眼法：先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針,逆時針旋轉(zhuǎn)9次.剛開始,水進(jìn)入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動,眼睛會慢慢覺得非常舒服.在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下.此法,能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵,還對輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光,遠(yuǎn)視,近視的屈光不正程度.
       二,轉(zhuǎn)眼法：選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨(dú)轉(zhuǎn)眼球.先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉(zhuǎn)9圈.再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈.總共做4次.每次轉(zhuǎn)動,眼球 都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限.這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神.
       三,眼呼吸凝神法：選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次.
       四,治療眼睛散光的方法還有熨眼法：此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3～5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝.
       不過,建議您還是去正規(guī)的大型配鏡中心配一副適合自己的眼鏡.
      生活護(hù)理：
      注意不要用眼過度,注意眼睛的清潔和保護(hù).
      

      病情分析：
      您好,散光對視力的影響較大,您配眼鏡不清楚可能是眼鏡度數(shù)或是散光軸位有誤差
      指導(dǎo)意見：
      散光較大的話可以考慮配帶RGP或是選擇準(zhǔn)分子激光手術(shù),那樣效果會比較好
      建議您到正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)師的指導(dǎo)下對癥性的進(jìn)行治療.希望我的回答對您有所幫助,如果您還有什么疑問,歡迎再次詢問,我將盡我所能為您解答.
      
      以上是對“有效治療眼睛散光的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！