健康咨詢描述: 病情左邊膝蓋下邊一點(diǎn)點(diǎn)的側(cè)邊經(jīng)常痛
想得到怎樣的幫助:請回答
病情分析:
可能是運(yùn)動(dòng)性損了解膝蓋:膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的.談到膝部問題要有個(gè)概念,首先是結(jié)構(gòu),大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨,上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構(gòu)成了膝關(guān)節(jié).在股骨和脛骨之間有兩個(gè)大的軟骨盤,分別稱為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板.股骨前下端有槽合適安放髕骨,能非常滿意供髕骨在糟內(nèi)上下移動(dòng),這些關(guān)節(jié)表面的軟骨能吸收震動(dòng),承受壓力,直到它們出現(xiàn)毛病.軟骨,特別是半月板,在運(yùn)動(dòng)時(shí),是人體最易受傷的部分.癥狀:臏尖部開始有酸脹不舒,以后出現(xiàn)持續(xù)性鈍疼.其規(guī)律為,開始活動(dòng)時(shí)疼痛加重,活動(dòng)開后疼痛減輕,在日常生活和工作中(如上下樓梯,下蹲起立,負(fù)重行走,用力踢球等),凡是作股四頭肌收縮動(dòng)作時(shí),都會(huì)出現(xiàn)臏尖部的疼痛.病情較重的患者,在平常步行時(shí)也出現(xiàn)臏尖處的疼痛.患者感到膝發(fā)軟無力,走路容易疲勞,致使肩不能挑,手不能提,更不能背負(fù)重物行走.在臏尖處有明顯的壓疼.觸摸時(shí),可感到臏腱附著處有腫脹,鈍厚的改變.有些患者可以摸到增生的骨刺尖.作伸膝抗阻試驗(yàn),半蹲試驗(yàn)時(shí),臏尖處出現(xiàn)疼痛.無論慢性或急性腘肌損傷,主要表現(xiàn)是蹲下或起來時(shí),或在上樓,爬坡時(shí),腘窩部出現(xiàn)疼痛,其性質(zhì)可以是間斷性或持續(xù)性的,大部分慢性損傷者表現(xiàn)為鈍疼,急性損傷者則是劇烈或較劇烈的撕樣疼或牽扯樣疼.
指導(dǎo)意見:
關(guān)于中醫(yī)療法,以下僅供參考,具體應(yīng)遵從醫(yī)囑.中藥內(nèi)服法?? 取丁香60克,木香60克,血竭60克,兒茶60克,熟大黃60克,紅花60克,牡丹皮30克,甘草20克,共研細(xì)末,煉蜜為丸,每天早晚各服10克,黃酒送服,本方具有活血祛瘀,行氣止痛之功效.?? 可選用中成藥小活絡(luò)丹口服,每次服3克,每天早晚各1次.具有溫寒散結(jié),活血通絡(luò)之功效.??中藥外治法?? 取羌活,白芷,當(dāng)歸,細(xì)辛,芫花,白芍,吳茱萸,肉桂各等量,連須赤皮蔥適量.先將前八味藥共研為細(xì)末,每次取適量藥末與適量的連須赤皮蔥搗爛混和,用醋炒熱,布包,熱熨患處,每天1次.具有溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)止痛之功效.?? 取當(dāng)歸60克,乳香60克,血竭15克,兒茶60克,羌活15克,白芷30克,丹皮30克,骨碎補(bǔ)90克,紅花60克,元胡60克,防風(fēng)60克,上藥共研細(xì)末用凡士林調(diào)成膏,每天外敷患處1次.具有消腫散瘀,舒筋止痛之功效
生活護(hù)理:
推拿按摩法1.患者取坐位,自患側(cè)大腿至膝關(guān)節(jié),拿捏數(shù)次,先使肌肉放松,然后在痛處用揉按手法,由輕漸重,最后再取輕手法,徐徐按摩3~5分鐘,直至關(guān)節(jié)內(nèi)沒有發(fā)熱感為止.??2.點(diǎn)按患肢的血海,陽陵泉,陰陵泉,委中,委陽,合陽,承筋,承山等穴位.??3.術(shù)者一手握著患膝正中,手指分別握住膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)間隙處,另一手握住踝部徐徐拉直患肢.??4.將患肢屈曲,盡量使足跟接近臀部,隨即伸直反復(fù)3~5次.??經(jīng)上述手法推拿按摩之后,可緩解肌肉痙攣,加強(qiáng)局部血液循環(huán),具有消腫止痛,解除肌腱粘連和肌肉萎縮之功效.
病情分析:
您好.您說得有可能是左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶孫上了.
指導(dǎo)意見:
1:有外傷史一般好明確診斷.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)稍下方有一個(gè)明顯的壓痛點(diǎn).
2:有些人無明顯外傷史,和平時(shí)勞累,受涼都可能有關(guān)系,體重偏大的發(fā)病率高.
治療上可以疼痛點(diǎn)封閉治療.效果好.可當(dāng)即見效.
也可以外涂扶他林乳膏,局部熱敷,按摩,一般一周左右明顯見效.半月可痊愈.
生活護(hù)理:
一般預(yù)后是好的.注意近期不要?jiǎng)诶?受涼.
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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