腰疼，吃什么補一下呢，在線等。
健康咨詢描述：
腰疼,吃什么補一下呢,在線等.
主要癥狀:腰疼尤其是左邊,天天挺累.已婚.
發(fā)病時間:有的時候一天都挺累,有事白天差點.晚上一躺床上特舒服.
化驗檢查結(jié)果:無
曾經(jīng)的治療情況和效果：
我一定時間了.所以想問下具體吃些什么食物或者是藥物什么的.可以緩解治療.因為這么年輕,應(yīng)該不用檢查什么的.
謝謝,提供一個食療或者簡單的藥物.
想得到怎樣的幫助：謝謝,提供一個食療或者簡單的藥物.
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病情分析：
腰痛以腎虛最為常見.腎虛腰痛,是男性中最常見的腰痛.它的痛感為整個腰部綿綿作痛,隱痛,酸軟無力,勞累或房事后加重.
指導意見：
可多食用一些補腎的食物,如枸杞,山藥,桂圓,核桃.還可常吃一些中成藥,如六味地黃丸.陰虛火旺者,可吃知柏地黃丸,腎陽虛腰痛者可吃金匱腎氣丸.
食補方
杜斷腰花湯：取杜仲,川斷各20克,豬腰1對,先將杜仲,川斷煎取濃汁后,倒入洗凈切好的腰花中,武火熱鍋,倒入腰花,加入黃姜等炒熟即可食用,每周一次.
茴香燉豬腎：取小茴香20克,豬腰1對,先取豬腰洗凈后,在凹處剖一口,將茴香,鹽裝入剖口內(nèi),用白線縫剖口后,放入鍋內(nèi),加姜,酒,清水適量,用文火燉熟后食用,每周一次.
杜地山藥粥：取熟地20克,山藥,枸杞各50克,大米100克,先取前三者加適量的水煎煮半小時,再取大米倒入煮成粥,代早餐.
生活護理：
最常用的護腰方法就是,將雙手搓至發(fā)熱,放到腰部,促進血液循環(huán).另外,要經(jīng)常拉雙杠和倒走.可以采取針灸,推拿疏通疏通經(jīng)絡(luò)
您好,引起腰痛的原因有很多,像內(nèi)臟器官的病變,腰椎的病變,腰部肌肉的勞損等,腰痛不一定是腎虛引起的.這和您平時長時間伏案,長時間用電腦,久坐,不良的站姿坐姿有一定關(guān)系,這屬于一種頑疾.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復.
根據(jù)你的敘述,你這種情況很可能是由于每天的工作累,導致的腎虛,你可以服用壯腰健腎丸和六味地黃丸；食療可以多食用動物的腎臟加上枸杞子,這樣效果也是不錯的!不明之處請追加提問!
以上是對“腰疼，吃什么補一下呢，在線等?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
吃六味地黃丸會不會有副作用,我23歲,還有枸杞應(yīng)該怎么吃呢.
謝謝了啊.
根據(jù)你的補充問題,吃六味地黃丸不會有副作用,枸杞子可以和動物的腎臟一塊頓服!
吃六味地黃丸不會有副作用,枸杞子和動物的腎臟一塊頓服!
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你好；
根據(jù)你上述得描述分析這是腰椎病得癥狀,這是一種多見病也是頑疾,越來越偏向年輕人,你是從事什么工作的,因為腰疼跟平時得工作也是有一定關(guān)系的,腰疼往往跟
自己長時間久坐,不良得站姿,坐姿是有一定關(guān)系得,目前治療此病分手術(shù)治療,非手術(shù)治療,但是手術(shù)是不提倡得,因為腰部是神經(jīng)線密集區(qū),一旦觸碰了神經(jīng)根后果是很嚴重得,你現(xiàn)在還很年輕建議試試保守治療,保守治療有分多種,按摩牽引,但是按摩牽引不到位還會加重病情,在此基礎(chǔ)上最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位,根據(jù)病癥貼敷,通過毛孔內(nèi)體吸收藥物,達到開竅透骨,通經(jīng)走路,打開動脈神經(jīng)得功效,對治療有積極得作用,如有幫助可以隨時聯(lián)系祝早日康復,.
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