每天下午渾身作冷己二己服用了感冒方面藥還不行請指導(dǎo)

      病情分析：
      寒氣太大.還需要繼續(xù)治療.
      指導(dǎo)意見：
      如果哪天突然感覺身體發(fā)冷,或是感到頭痛,頭暈,頭重,或是身體疲乏,酸痛,或是總流清水鼻涕,或是咽喉疼痛,此時就要馬上處理了.
       １.盡快排出病毒：西醫(yī)說感冒的致病原因是病毒,而病毒至今沒有特效藥,所以你就不必去想著用吃藥解決,最好最有效的方法就是大量喝溫開水,一天喝上幾大杯的溫開水,多上幾次廁所,是排出病毒最有效的方法.如咽喉腫痛明顯時可以在溫水中稍稍加一點鹽,喝這種淡淡的溫鹽水,能很快緩解咽喉的疼痛.
       ２.盡快排出寒氣：受涼是感冒的誘因,所以盡快排出寒氣是治愈感冒的關(guān)鍵.食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒,當(dāng)受涼又伴有咳嗽時,在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒,止咳嗽.總之,不論是用蔥姜蒜祛寒,還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒,都能很快增加身體內(nèi)的熱量,讓毛孔開放,通過出汗排出寒氣.還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒,效果同樣不錯,受風(fēng)寒嚴(yán)重時,可以一邊喝著生姜紅糖水,一邊泡腳,一定要用桶泡,更容易出汗.也可以取清艾條1/4根,撒碎后放入桶中,用滾開的水沖泡化開后,再加入溫水泡腳,泡到全身冒汗,再多喝溫開水,寒氣同樣很快能排出.
       ３.一定要保證充足的睡眠及休息：只要是有感冒癥狀了,一定要及時休息,這是減輕病情,讓身體盡快恢復(fù)的關(guān)鍵.一般經(jīng)過大量的喝水,喝幾次溫?zé)岬氖[姜蒜水,再泡腳出汗祛寒后,盡早的休息,第二天身體基本就能復(fù)元了.
      生活護理：
      多喝水,多睡覺,多吃蔬菜水果.