病情分析:
您好,您所描述的癥狀考慮:
指導(dǎo)意見:
枸杞子泡開水可以放糖,枸杞子起到名目的作用,但是不要服用太多,容易上火!
生活護(hù)理:
平時注意休息,飲食清淡,多喝水!
病情分析:
應(yīng)該可以放少量的冰糖,下面給你介紹幾種枸杞的用法!
指導(dǎo)意見:
枸杞自古被譽(yù)為藥療食補(bǔ)佳品.李時珍在《本草匯言》中評述:枸杞能使氣可充,血可升,陽可生,陰可長,火可降,風(fēng)濕可被動,有十全之好.果實甘甜,可直接食用,性滋補(bǔ),具補(bǔ)腎,潤肺,助陽,生精,益氣,補(bǔ)虛,明目等功效.以寧夏所產(chǎn)枸杞為地道正品.
食用方法:
1.早晚各取20-30粒嚼食,長期食用,養(yǎng)顏明目,延年益壽.
2.取枸杞30-40粒泡于茶中,碧茶紅果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,堅持飲用,益肝補(bǔ)腎.
3.煮八寶粥放入適量枸杞,和胃補(bǔ)腎,滋肝活血,老人最宜.
4.燉肉時,出鍋前10分鐘放入枸杞60粒,身瘦體弱,食之最宜.
5.枸杞在做菜,煲湯時均可適量使用,有食補(bǔ)之功
生活護(hù)理:
希望我的回答能對你有幫助!祝你身體健康!
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