腰痛，腿痛，關(guān)節(jié)痛

      你好
       根據(jù)描述,考慮是腰椎病癥引起的坐骨神經(jīng)痛,腰椎上神經(jīng)線密集,一旦病變就可能壓迫周圍血管和神經(jīng),造成肢體的疼痛或是麻木.患者年齡大了,骨質(zhì)老化,出現(xiàn)這類病癥也是難免的,慢性病還需要慢慢的調(diào)養(yǎng),外敷中藥是一種使用簡單,效果也比較理想的方法.當然主要看選擇什么膏藥了.膏藥不同,效果也不一樣的,建議可以采用純中藥熬制而成的膏藥.藥性溫和,藥效強勁,可以透皮吸收,起到很好的開竅透骨,舒筋活血的作用,緩解神經(jīng)血管受壓迫狀況,逐步緩解癥狀,直至癥狀消失,如需幫助,隨時歡迎咨詢.祝你早日康復!
      
      

      病情分析：
      腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證.西醫(yī)的腎臟疾病,風濕病,腰肌勞損,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛,可參照本證辨證論治.腰痛
      指導意見：
      早晨起床首先活動腰部.每日早晨起床后,要首先活動腰部.平時多做收縮腹肌,伸展腰肌運動,以及散步,倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼.
      生活護理：
      改進飲食生活,避免肥胖.若體型已發(fā)胖則要實行科學減肥.因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由于腹肌松弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發(fā)生變形.
      
      
      以上是對“腰痛，腿痛，關(guān)節(jié)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！