腰三橫凸綜合癥

      病情分析：
      主要是減輕負(fù)重,注意休息,藥物治療,理療輔助.
      （1）一般治療：在腰痛發(fā)作的急性期,提倡適當(dāng)臥床休息,以防止病情進(jìn)一步發(fā)展,臥床以硬板為宜.嚴(yán)重者可在腰部?jī)膳灾蒙炒苿?dòng).
      （2）西藥治療：?？煽诜雇此幦绮悸宸?芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部噴涂,或激素加普魯卡因痛點(diǎn)封閉.
      （3）中藥治療：中成藥可選人參健脾丸,補(bǔ)中益氣丸,強(qiáng)腎片等配合獨(dú)活寄生丸,活血止痛膠囊等治療.湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方：黃芪10g,黨參10g,白術(shù)10g,當(dāng)歸10g,陳皮10g,柴胡10g,升麻10g,甘草10g,秦九10g,川芎10g,桃仁10g,紅花10g,五靈脂10g,香附10g,牛膝10g,地脂10g,土蟞蟲10g.水煎服,每日2次,每次150ml.外用藥可選用納米穴位敷貼,狗皮膏,武力拔寒散,麝香壯骨膏貼于患處或穴位上即可.
      （4）理療和功能鍛煉：常用的理療方法主要是熱療,臘療,紅外線,超聲波,激光局部照射等.按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎,疏通經(jīng)絡(luò),防治腰肌勞損.下面介紹自我按摩防治腰肌勞損十法：
      推 兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部產(chǎn)生熱感為止.
      捏 腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì),均可.兩手分別捏拿,提放腰部肌肉15—20次.
      揉 采取坐姿.兩手五指并攏,分別放在后腰左右兩側(cè),用掌心上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止.
      滾 兩手握拳,從腰部向上下滾動(dòng),按摩.先自下而上,再自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行.上身可配合前傾,后仰.
      壓 兩手叉腰,大拇指分別按于兩側(cè)腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針,各36圈.
      叩 用雙手半握拳,用兩拳的背面輕叩腰骶部,以不引起疼痛為度.左右同時(shí)進(jìn)行,各叩30次.
      抓 雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動(dòng),其余四指從腰椎兩側(cè)用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼到骶部順序進(jìn)行,兩側(cè)各抓36次.
      抖 兩手置腰部,掌根按于腰眼處,快速上下抖動(dòng)15—20次.
      按 取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分鐘.
      點(diǎn) 取坐位,用兩手中指的指尖分別點(diǎn)按兩腿委中穴（膝關(guān)節(jié)后窩正中）1—2分鐘,被按部位應(yīng)出現(xiàn)酸,麻,脹的感覺.
      除了局部按摩,搖動(dòng)腰部也能夠防治腰肌勞損.具體介紹兩種方法,以供參考：
      ①轉(zhuǎn)胯運(yùn)腰 站立姿勢(shì),雙手叉腰,拇指在前,其余四指在后,中指按在腰眼部,即中醫(yī)所說的腎穴位上,吸氣時(shí),將胯由左向右擺動(dòng),呼氣時(shí),由右向左擺動(dòng),一呼一吸為一次,可連續(xù)做8—32次.
      ②旋腰轉(zhuǎn)背 取站立姿勢(shì),兩手上舉至頭兩側(cè)與肩同寬,拇指尖與眉同高,手心相對(duì).吸氣時(shí),上體由左向右扭轉(zhuǎn),頭也隨著向后扭轉(zhuǎn),呼氣時(shí),由右向左扭動(dòng),一呼一吸為一次,可連續(xù)做8—32次.
      指導(dǎo)意見：
      目前沒什么好的辦法,就是手術(shù)也是具有一定得風(fēng)險(xiǎn),也不敢保證以后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)的,還是保守治療吧!平時(shí)多注意點(diǎn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),沒事家里人幫著按摩,最好綁個(gè)繃帶吧!有條件可以買點(diǎn)好點(diǎn)的藥吃.希望你早日康復(fù).
      生活護(hù)理：
       麥冬：滋陰清心,為常用養(yǎng)陰藥,滋陰而不傷胃.《本經(jīng)》：“主諸風(fēng)濕偏痹,強(qiáng)骨髓.”五味子：生津滋腎,本品酸斂,濕潤(rùn),常和麥冬等配伍治氣陰兩傷之癥.《本經(jīng)》：“主益氣,勞傷贏瘦,補(bǔ)不足.”黨參：補(bǔ)中益氣,生津養(yǎng)血,為補(bǔ)中益氣常用藥.黃芪：補(bǔ)氣升陽,與黨參配伍能增強(qiáng)補(bǔ)氣之功效,為補(bǔ)氣之要藥,常用于氣滯血瘀導(dǎo)致的肢體麻木,關(guān)節(jié)痹痛,與方中熟地,麥冬同用可起到益氣生津之功效,為方中君藥之一.《日華子本草》：“助氣,長(zhǎng)筋骨.”白術(shù)：補(bǔ)氣健脾,燥濕利水,為補(bǔ)氣健脾,燥濕利水之圣藥,常用于寒濕痹痛之癥.《本經(jīng)》：“主寒濕痹.”山藥：益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)腎益脾,補(bǔ)先天后天之本.熟地：養(yǎng)血滋陰,補(bǔ)精益髓,為補(bǔ)血之要藥,又為滋陰之主藥,與黨參,黃芪,麥冬同用有協(xié)同作用.中醫(yī)甚本理論有精,津,血同源,又有氣血相助相生的理論,故補(bǔ)血益于氣陰雙補(bǔ).防風(fēng)：祛風(fēng)解表,勝濕止痛,解痙.本品即能祛風(fēng)散寒,又能勝濕止痛,常與羌活同用構(gòu)成益痹湯.羌活：祛風(fēng)勝濕,散寒止痛,治療肢節(jié)疼痛,肩背酸痛,與防風(fēng)為本方臣藥.《珍球囊》：羌活：“祛諸骨節(jié)疼痛.”茯苓：利水滲濕,利水而不傷氣,藥性平和,為利水滲濕之要藥,為本方君藥之一.養(yǎng)陰生津,為方中佐藥之一.甘草：調(diào)和諸藥,補(bǔ)緩止痛,為使藥,為方中諸藥相互協(xié)同,標(biāo)本兼顧,不僅能快速解除疼痛癥狀,又能通過長(zhǎng)期服用茯得治本之目的.
       以上藥方不能擅自使用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用.但是使用此藥方的醫(yī)生,要懂此藥方的配伍方法,否則藥量不正確,反而會(huì)使患者更加嚴(yán)重,如果配法正確,患腰椎間盤突出（背骨痛）的患者,輕者一十五天,重者一個(gè)月,更嚴(yán)重者二個(gè)月痊愈,不復(fù)發(fā)
      

      病情分析：
      你好,腰椎橫突綜合征是常見的腰背痛疾病之一.
      指導(dǎo)意見：
      常用方法有以下幾種：
      (1)藥物療法：口服消炎鎮(zhèn)痛藥及活血化瘀藥物如撥怒風(fēng),雙氯滅痛,舒筋活血片,伸筋丹,腰痛寧等藥物.
      (2)封閉療法：可幫助診斷及有效治療.用1%普魯卡因5～10ml加強(qiáng)的松龍1ml,浸潤(rùn)橫突尖端及周圍軟組織,每周1次,可連續(xù)2 ～3次,多能緩解或治愈.
      (3)自我推拿療法：可緩解疼痛,解除痙攣.患者亦可自我推拿治療.患者用拇指頂在第3腰椎橫突的壓痛點(diǎn)處,隨著呼吸而用力點(diǎn)按,吸氣時(shí)減輕,呼氣時(shí)用力,每次30下,然后用拳輕輕叩擊5分鐘,用雙手掌搓熱后輕揉疼痛處.每天可做3～5次.
      生活護(hù)理：
      手術(shù)療法：對(duì)癥狀嚴(yán)重,發(fā)作頻繁,保守治療無效,影響生活工作者,可手術(shù)治療.
      
      以上是對(duì)“腰三橫凸綜合癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！