左側(cè)損傷腰痛
健康咨詢(xún)描述：
主要癥狀:晚上打藍(lán)球后,第二天清早發(fā)現(xiàn)腰左側(cè)疼痛,B超顯示無(wú)異常,現(xiàn)有二星期了,仍沒(méi)好轉(zhuǎn),晚上睡覺(jué)有時(shí)有點(diǎn)痛,用紅花油外涂使用
發(fā)病時(shí)間:二星期前
化驗(yàn)檢查結(jié)果:B超無(wú)其它癥狀
想得到怎樣的幫助：是不是拉傷,還是閃腰
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好!就你的描述看,考慮是由于腰椎不穩(wěn)引起的腰肌損傷. 這種運(yùn)動(dòng)性損傷,休息很主要,可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥消炎痛,和中樞性肌肉松弛藥氯唑沙宗片,還可以腰部做中頻電療,按正規(guī)治療,應(yīng)該很快恢復(fù)!
祝你好運(yùn)!!
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你好：
你這個(gè)是腰椎不好引起的,建議你要抓緊治好,又不然以后會(huì)經(jīng)常酸疼的
腰椎不好的原因如久站,久坐,負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些.
我建議你采取牽引,針灸,推拿,理療,配合穴位注射結(jié)合治療
腰椎不好的話(huà)必須睡硬板床,躺在床上時(shí)腰間（系皮帶的位置）可以墊個(gè)小枕頭.平時(shí)可以倒后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動(dòng)作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強(qiáng)腰肌平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,
平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地
祝你早日康復(fù)
以上是對(duì)“左側(cè)損傷腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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