孩子快四個月了,補(bǔ)鈣晚嗎

      病情分析：
      人體對鈣的需要是隨年齡,性別,生理狀況的不同而有差異的.根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的推薦和多數(shù)醫(yī)學(xué)書的介紹,膳食中鈣的需要供給量每天是：
       1～6個月的嬰兒,母乳喂養(yǎng)的寶寶約300毫克,人工喂養(yǎng)的寶寶約400毫克.
       7～12個月的嬰兒,約500～600毫克.
       1～3歲幼兒,每天需要約600～800毫克,青春期約1000毫克.
       成人800毫克,孕婦約1200毫克.
       1瓶鮮牛奶(220毫升)的含鈣量約220毫克左右,如果每天能喝1～2瓶牛奶,就可得到200～400毫克以上的鈣,再加上食物中的鈣,合起來就能滿足孩子一天的需要量.一般情況下,不會有嚴(yán)重的鈣缺乏.
       專家提醒：如果寶寶缺鈣單純補(bǔ)充鈣劑是不能解決問題的.鈣的吸收,利用,調(diào)節(jié)和排泄受許多因素的影響.維生素D,甲狀旁腺素和降鈣素是三個最主要的調(diào)節(jié)因素,其他還會受鈣的制劑,寶寶年齡,服用時間,服用方法,食物成分等因素的影響,這就不難理解生活中很多寶寶補(bǔ)了大量的鈣但還是發(fā)生“缺鈣”的現(xiàn)象.
      指導(dǎo)意見：
      如何給寶寶補(bǔ)鈣?
       每100克母乳含鈣30毫克,牛奶含104毫克,根據(jù)補(bǔ)鈣的需要,嬰兒每天補(bǔ)充500毫克左右鈣,應(yīng)該不會有鈣的缺乏了.如果仍然有缺鈣現(xiàn)象,就不是單純的補(bǔ)鈣不足,而是另有原因,如有維生素D的缺乏,甲狀旁腺功能不足或鈣的吸收障礙等.此時,補(bǔ)充大量的鈣是無濟(jì)于事的,反而可能產(chǎn)生副作用.如果1歲的寶寶每天能喝600毫升的奶,再適當(dāng)補(bǔ)充含鈣食物或是鈣劑,一般不會發(fā)生明顯的缺鈣.但需要注意的是嬰兒維生素D的缺乏比鈣的缺乏更為普遍,而且是造成鈣吸收和代謝障礙的重要因素,因此,補(bǔ)鈣的同時,每天應(yīng)為寶寶補(bǔ)充400國際單位的維生素D.
       補(bǔ)鈣過多有危害
      
      生活護(hù)理：
      補(bǔ)鈣不是越多越好,成人對鈣的可耐受最高攝入量是每天2000mg,而成人的推薦攝入量為每天800mg.攝入的鈣越接近可耐受最高攝入量,危害健康的風(fēng)險就越大.攝入過多的鈣,可能會干擾其他微量元素如鋅,鐵,鎂等的吸收和利用.鈣過多造成的危害也不能忽視,補(bǔ)鈣過量可能增加肺,腦,腎,心血管,眼周圍組織發(fā)生鈣沉積,產(chǎn)生腎結(jié)石的潛在危險,會引起便秘,食欲不良,高鈣尿癥等不良反應(yīng),還可能導(dǎo)致寶寶囟門過早閉合,限制大腦發(fā)育,骨骺提前愈合,影響生長發(fā)育等,所以補(bǔ)鈣也不能過量.
      
      

      病情分析：
      您好!
      首先要看寶寶是母乳喂養(yǎng)還是牛乳喂養(yǎng)的.
      母乳中的鈣吸收率是非常高的,所以在出生后前6個月的母乳喂養(yǎng)的寶寶一般是不會缺鈣的.牛乳喂養(yǎng)的寶寶可以適當(dāng)補(bǔ)一點(diǎn)的.
      指導(dǎo)意見：
      可以通過增加輔食來補(bǔ)鈣,無需額外補(bǔ)鈣片之類的
      蛋黃,無刺的魚泥,動物血,肝泥,奶類,大豆蛋白粉或是豆腐花,嫩豆腐
      生活護(hù)理：
      多曬太陽,可合成維生素D,有利于鈣的吸收