每年冬天手腳都凍,請(qǐng)問(wèn)有什么方法

      病情分析：
      你好朋友,氣血流通不暢,末梢循環(huán)不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手腳凍也可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用654-2口服改善末梢循環(huán).
      生活護(hù)理：
      平時(shí)注意保溫保暖和多吃羊肉湯
      

      病情分析：
      女生手腳冰冷是很正常的,可以多吃點(diǎn)熱性的食物啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡覺(jué)前用熱熱的水燙10分鐘也挺好的,可以暖很久,電熱毯也可以,不過(guò)要買好一點(diǎn)的
      生活護(hù)理：
      還可以,嗯,找個(gè)男朋友吧!呵呵,不好意思,不過(guò)你說(shuō)24歲了嘛~
      

      病情分析：
      你好,冬天手腳都凍應(yīng)與末梢血液循環(huán)有關(guān)系.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按摩防治凍瘡法：
      ①搓摩法：用手指或手掌反復(fù)搓摩耳朵,手足等凍瘡易發(fā)部位.
      ②捏拿法：用拇指和食指輕捏耳垂和耳潰
      ③叩擊法：用拳輕輕叩擊手背,腳背等凍瘡易發(fā)部位或輕度凍傷部位,每日3次,每次10分鐘
      生活護(hù)理：
      生姜白酒治凍瘡法：將生姜切成片,放在適量的白酒內(nèi)煮沸,去渣取汁,用棉球蘸涂患處,可治未潰破的凍瘡.為防凍,冬天應(yīng)常吃狗肉,羊肉,鹿肉,龜肉,麻雀肉,鵪鶉肉,鴿肉,蝦,蛤蜊,海參等,這些食物均可增加熱量防寒增溫,同時(shí)再穿暖一點(diǎn).
      
      以上是對(duì)“每年冬天手腳都凍,請(qǐng)問(wèn)有什么方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.
      生活護(hù)理：
      中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克,煎水內(nèi)服.
      

      病情分析：
      治凍瘡的良方
      體育鍛煉法
      加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      溫差水泡法
      取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.
      服,擦藥物法
      有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.
      中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克,煎水內(nèi)服.
      外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次
      凍瘡夏治方
      凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病,若能在夏季提前預(yù)防,冬季就可免卻凍瘡之苦,現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方,供選用.
      1. 鮮芝麻葉適量,放在生過(guò)凍瘡的部位,用手來(lái)回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周.
      2. 吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周.
      3. 紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.
      4. 生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.
      5. 白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周.
      上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生.
      其他
      辣椒
      將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂?jī)霪徎继幠芟?鎮(zhèn)痛,去癢.
      生姜
      用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生；若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂?jī)霪徎继?每日兩次,連涂三天,就會(huì)見(jiàn)效.
      蘿卜
      將蘿卜切片,用電爐或
      炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺(jué)舒適為度,過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失.
      白菜
      白菜,茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次.
      山楂
      將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3－5次.
      1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周.
      3.凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒(méi)有了.
      4.正骨水還有它的新用途,對(duì)凍瘡有特效,每天擦3－4次,擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了,半月有余治好了凍瘡.凍瘡患者不妨一試.
      5.風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用.在冬季來(lái)臨時(shí),每日取本品少許外搽患處,可預(yù)防凍瘡.此外,用正骨水等亦可.
      6.夏秋吃黃瓜時(shí),用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位,只要堅(jiān)持經(jīng)常,保證不再?gòu)?fù)發(fā).
      7.香蕉：每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數(shù)天即愈.
      8.凍瘡初起時(shí),用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見(jiàn)效.
      9.冬季如有人生凍瘡,可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦.這是因?yàn)槠【浦芯S生B1,B6有抗神經(jīng)炎,皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效.冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡,腳氣等.
      蘿卜法：將蘿卜切厚片,煮熟趁熱貼敷患處,涼后更換.連敷3-4天可愈.
      生姜法：生姜火上烤熱,切片擦涂患處,可消腫止癢；或生姜切碎,浸泡于70％的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,日數(shù)次.
      蘋(píng)果法：蘋(píng)果去皮絞碎熬膏,加入少許樟腦粉調(diào)勻涂患處,每日3次.
      辣椒法：辣椒面撒于傷濕止痛膏上.貼患處；或辣椒5個(gè),入白酒100克浸泡一夜,用此酒擦涂患處,日2-3次；或干辣椒25克,水煎,趁熱洗患處15分鐘,可消腫止癢.
      茄根法：用茄子根,干辣椒煎水,洗患處；或茄桿連根煮水,趁熱燙洗患處,日1-2次.
      生活護(hù)理：
      蔥須法：蔥須,茄根各100克,煎水洗患處,日1-2次.
      桔皮法：鮮桔皮3-4個(gè),生姜30克,加水2000毫升,煎煮30分鐘,水涼再加熱.
      山楂法：山楂120克,水2500毫升,煎30分鐘去渣,熱洗患處,日一次.
      以上方法均適宜治療未潰爛凍瘡.
      
      

      病情分析：
       體育鍛煉法
       加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      溫差水泡法
       取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天重復(fù)3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.
      生活護(hù)理：
      1 手腳冰凍 是末梢循環(huán)不好
      2 內(nèi)服用當(dāng)歸四逆湯 促進(jìn)血液回流
      3 外用凡士林手霜 防止皮膚皸裂
      
      

      病情分析：
      凍手腳是因?yàn)槎鞗](méi)有保護(hù)好手腳.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)一個(gè)周.
      2,“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6到10次,對(duì)于凍瘡未潰爛者療效很好,若局部潰爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消失后再使用十滴水
      3,凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊柔,幾天后就沒(méi)了.
      4,香蕉：每晚用熱水洗患處后,取香蕉肉,擦涂,皸裂處,涂后不洗.每日一到兩次.
      5,凍瘡開(kāi)始時(shí),用熱醋涂抹,醋干后,再涂,一日數(shù)次,可見(jiàn)效.
      生活護(hù)理：
      冬季應(yīng)該注意保暖,若已經(jīng)生凍瘡,可以在溫水中加少量啤酒,浸泡20分鐘,可以緩解疼痛.堅(jiān)持使用可以防止凍瘡.
      
      以上是對(duì)“每年冬天手腳都凍,請(qǐng)問(wèn)有什么方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！