一個月來兩次月經(jīng)，而且量不大

      病情分析：
      您好：正常性的月經(jīng)周期是在28天左右的時間,如果是周期過短要考慮是否有月經(jīng) 不調(diào)的情況,引起的原因是多方面性的,像肌瘤或者是一些炎癥引起的病變的可能性也是存在的；
      指導意見：
      建議你可以到醫(yī)院做個激素和內(nèi)分泌檢查,以及一些常規(guī)性的B超排查有沒有器質(zhì)性的病變的可能性；
      生活護理：
      在平時的話要注意經(jīng)期的衛(wèi)生干凈,避免性生活的發(fā)生在經(jīng)期間；
      

      病情分析：
      這和月經(jīng)初潮生殖器統(tǒng)還不十分成熟和穩(wěn)定有關(guān)系,初潮后約一年以內(nèi),月經(jīng)周期的規(guī)律性,行經(jīng)時間的長短,經(jīng)血量的多少都是不穩(wěn)定的
      指導意見：
      無排卵功能性子宮出血,多發(fā)生在青春期,也就是說青春期功能性子宮出血屬于這種類型.青春期功能性子宮出血和卵巢的功能有關(guān)系.在正常情況下,卵巢能產(chǎn)生雌激素和孕激素,它們 有規(guī)則地變化,而使子宮內(nèi)膜周期性改變.但是,青春期女性的卵巢尚未發(fā)育成熟,下丘腦, 腦垂體,卵巢之間的協(xié)調(diào)關(guān)系不完善,使卵巢的功能很不穩(wěn)定；再加上青春期女性情緒容易波 動,以及環(huán)境,氣候的變化和營養(yǎng)不良等因素,常常影響大腦皮層對卵巢功能調(diào)節(jié).這樣使卵 巢排卵發(fā)生障礙,就是卵巢的卵泡發(fā)育增大,而不排卵,因而不斷分泌雌激素.子宮內(nèi)膜長期 受到雌激素的作用而過度增生,變得很厚.但是,雌激素分泌的量,又具有很大的波動性,當 雌激素分泌水平下降時,子宮內(nèi)膜失去激素支持,而脫落出血；當雌激素分泌水平上升時,子 宮出血又停止.因此,臨床表現(xiàn)經(jīng)血量多,月經(jīng)不規(guī)則.
      生活護理：
      月經(jīng)不調(diào)治療的飲食宜忌
      1.水果類：瓜類（西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜）,橘子,水梨,蕃茄,椰子,楊桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龍眼等.
      ◎上述生冷或燥性水果請盡量少食,月經(jīng)期間則避免食用.
      2.冰涼飲料及冰凍物（布丁,果凍等）.（30分后,待涼后可少服.）
      ◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制.
      3.蔬菜類：蘿卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥,蒜,姜,豆豉等配料,寒性已減少,所以上述蔬菜可以食用.
      
      

      病情分析：
      你的情況很可能是排卵期出血.在月經(jīng)中期,即排卵期,由于雌激素水平短暫下降,使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落引起有規(guī)律性的陰道出血,稱為排卵期出血.中醫(yī)學稱之為“經(jīng)間期出血”.
      指導意見：
      主要表現(xiàn).月經(jīng)中期(排卵期)出現(xiàn)規(guī)律的陰道出血,量一般不多,持續(xù)半天或幾天,可伴有輕微腹痛或腰酸.一般出血不多可以不用藥..西醫(yī)藥治療：已烯雌酚0.25-o.5nmg/日,排卵前3天開始服用,血止后1—3天停藥.
      生活護理：
      一,了解和掌握月經(jīng)生理知識和衛(wèi)生知識,注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛(wèi)生.
      二,出血期間應避免過度勞累,多休息；要保持局部清潔,防止感染；腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩(wěn)定.平素加強體育鍛煉,增強體質(zhì).
      三,排卵期前后,應禁食辛,辣,燥等刺激性食品,以免使出血增多和時間延長.
      
      
      以上是對“一個月來兩次月經(jīng)，而且量不大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！