健康咨詢描述:
主要癥狀:腰部右側(cè),骶骨上方,直立時,或坐時,沒有任何病不適,不能做扭腰運動,一動就疼痛難忍,請問是怎么回事啊?
發(fā)病時間:
化驗檢查結(jié)果:
曾經(jīng)的治療情況和效果: 曾拍過X光片子,脊椎沒有問題,排除腰椎間盤突出
想得到怎樣的幫助:期望得到較好的治療方案
病情分析:
希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎MRI.拍片不一定能夠看出來的啊.因為還是不排除不小心閃腰和外傷導(dǎo)致腰椎椎間盤突出的可能.
指導(dǎo)意見:
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 但是最好使用腰圍保護腰部.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.
生活護理:
另外建議你飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.
病情分析:
你好,這種情況一般是可以由于有坐骨神經(jīng)痛的疾病引起的.或有勞損的情況造成的.另外可以是有強直性脊柱炎等風(fēng)濕免疫病的情況造成的.但還是以有勞損和坐骨神經(jīng)痛的情況常見.
指導(dǎo)意見:
對于這種情況最好檢查一下C反應(yīng)蛋白,血沉,類風(fēng)濕因子的檢查,HLA-B27的檢查,拍骶髂關(guān)節(jié)片.一般的治療可以采用理療,針灸進行治療的,疼痛厲害的可以配合用非甾體抗炎藥進行治療的.如果是強直性脊柱炎的疾病一般還是需要用免疫制劑進行治療的.
生活護理:
注意不要勞累和著涼,不要長時間一個姿勢,先不要急著活動,等到疾病緩解后可以做功能活動.
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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