腰椎間盤突出壓迫左腿疼痛在平時..

      病情分析：
      .初期你可采取腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿.也可采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療.膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.
      指導意見：
      平時日常生活中要注意以下事項：
      一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
      二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 .
      三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .
      四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
      五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛 .
      生活護理：
      平時應注意盡量減少腰部的負荷.

      病情分析：
      椎間盤突出癥是一個多發(fā)病,常見病,它主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群.
      指導意見：
      可以考慮是服用中草藥.獨活 黨參 川斷 菟絲子 桂枝 仙茅 仙靈脾 狗脊 ,寄生 雞血藤 黃芪 杜仲 巴戟天 懷牛膝 ,白芍 甘草 水煎服.效果很好.也可以考慮手術(shù).1,常規(guī)開放性手術(shù) （包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)） 2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù) 3 ,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù) 4,人工腰椎間盤置換.建議到正規(guī)的醫(yī)院具體檢查來選擇治 療途徑.
      生活護理：
      注意不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 也可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
      以上是對“腰椎間盤突出壓迫左腿疼痛在平時..”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好
       現(xiàn)在這樣的病是一種多見病也是頑疾,你現(xiàn)在的情況說明已經(jīng)壓迫了神經(jīng),一旦壓迫了神經(jīng)都會引起四肢麻木疼痛的癥狀目前治療此病分手術(shù)治療,非手術(shù)治療但是手術(shù)是部提倡的,因為腰部神經(jīng)線密集,一旦觸碰了神經(jīng)根后果是很嚴重的,最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,中醫(yī)講究穴位貼覆,毛孔吸收,開竅透骨,如有幫助可以隨時咨詢祝早日康復.