請問我給寶寶斷奶了,我發(fā)現(xiàn)我乳房縮

      病情分析：
      乳房下緣和軀干表面結(jié)交之處稱之為乳房下皺襞,合理情形下,尤其是年輕的婦女,乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上,若掉在其下即是所謂的乳房下垂.下垂得越嚴(yán)峻,就掉得越低.乳房下垂原因1,哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后,因為激素水平的減低,乳腺泡管,腺體和脂肪組織都會發(fā)生萎縮,而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多,所以就會造成乳房下垂.2,減肥造成乳房下垂：就是減肥速度過快,造成乳房內(nèi)脂肪組織與皮膚松弛所致.多見于中青年婦女.3,老年乳房下垂：人變老后各種機(jī)能都有所減退,內(nèi)分泌機(jī)能同樣下降.老年人乳房下垂,則是皮膚,支持組織,脂肪和腺體都明顯退化,萎縮所致,故乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂.
      指導(dǎo)意見：
      避免乳房下垂的關(guān)鍵在于預(yù)防.堅持戴胸罩,經(jīng)常按摩乳房,沐浴乳房,不要節(jié)食減肥,健胸操.必要時可以乳房塑形隆乳矯正術(shù),乳房塑形懸吊術(shù).
      生活護(hù)理：
      面對自己發(fā)胖的身體,急于進(jìn)行節(jié)食減肥,節(jié)食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之受累.乳房隨之縮小是必然.對于產(chǎn)后媽咪,體重需要一年左右的時間才能逐漸恢復(fù),因此不要急于節(jié)食減肥,應(yīng)當(dāng)采用其它方法.
      
      

      病情分析：
      你好,斷奶后出現(xiàn)乳房的下垂,是很正常的現(xiàn)象,因為懷孕或者哺乳期間身體的各部位都是一個發(fā)胖的過程,皮膚松馳.
      指導(dǎo)意見：
      可以進(jìn)行豐胸治療,適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)膚產(chǎn)品.可以配合局部的按摩理療
      生活護(hù)理：
      補(bǔ)充豐富的維生素,多食瓜果蔬菜,.
      

      病情分析：
      女,25歲,有關(guān)產(chǎn)后乳房下垂的咨詢
      指導(dǎo)意見：
       對付產(chǎn)后乳房下垂的方法有以下幾種：
      1.戴胸罩：從哺乳期開始,媽媽們就要換上專門的哺乳文胸,或者是另一種塑身文胸.這種文胸可以修飾胸部曲線,使胸部挺立,防止乳房下垂,不過這種塑身文胸建議新媽媽在月子結(jié)束后再穿著.戴胸罩有幾個好處,一來可以起到支撐盒扶托的作用,這樣可以將乳房的血液循環(huán)和暢通防止乳房下垂,二來可以保護(hù)乳頭不受擦傷也可以防止乳房下垂. 假如不戴胸罩,重量增加后的則會乳房下垂.尤其是在走路等乳房搖動厲害的情況下,乳房下垂就越明顯.媽媽們要挑選大小合適,有剛托的胸罩穿后用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內(nèi),將乳房拖起來,起到防止乳房下垂.
       2哺乳期正確喂奶：在哺乳期間,媽媽可以采取2種喂奶方式來預(yù)防乳房下垂：第一種用吸奶器喂奶,市面上有很多吸奶器,在寶寶喝奶之前,自己用吸奶器將奶吸出倒到奶瓶里讓寶寶吃,這樣一來,可以2個乳房交替吸奶,維持兩邊乳房重量大小對稱,同時還可以避免寶寶吸奶時咬到媽媽的乳頭,或者牽拉媽媽的奶頭造成乳房下垂.第二種喂奶方式就是傳統(tǒng)的喂奶方式,需要提醒的是兩個乳房要交替喂奶,保證保持兩側(cè)乳房大小對稱.
       同時,媽媽在哺乳完后,建議要用溫清水將乳房和乳頭擦拭干凈.不能使用香皂和酒精之類的化學(xué)用品來擦洗乳頭,否則會因乳房局部防御能力下降,乳頭干裂而導(dǎo)致細(xì)菌感染,乳房下垂就更容易了.
      3.不要盲目節(jié)食減肥：有些媽咪面對自己發(fā)胖的身體,急于進(jìn)行節(jié)食減肥,節(jié)食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之受累.乳房下垂是必然.對于產(chǎn)后媽咪,體重需要一年左右的時間才能逐漸恢復(fù),因此不要急于節(jié)食減肥,應(yīng)當(dāng)采用其它方法.
      4.沐浴乳房：媽媽們在沐浴時,使用蓮蓬頭沖乳房,建議冷熱交替噴灑,因為冷熱的交替有助于提高胸部皮膚張力,大大促進(jìn)乳房血液循環(huán)以達(dá)到防止乳房下垂的效果.
      5.食療：從醫(yī)學(xué)角度來說,維生素E可以調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物,B族維生素是體內(nèi)合成雌激素的必需成分.雌激素分泌增加時,乳房會更加美麗.所以如瘦肉,蓮藕,奶,豆類,胡蘿卜,花生,麥芽,葡萄,蛋芝麻等富含這類營養(yǎng)的食物應(yīng)該多吃.
      6.健胸操：這里介紹一種簡單又不用錢的健胸操,在每晚臨睡前或是起床前,媽咪可以躺在床上自行按摩來防止乳房下垂.方法是將一只手的食指,中指,無名指并攏,放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次.這項按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌,最后達(dá)到防止乳房下垂的效果.健胸運(yùn)動不是一日之功,需要長期堅持才能使乳房看上去更堅挺,結(jié)實和豐滿.
      7.防止乳房下垂的其它方法：如果乳房下垂實在讓你看不下去,你也可以選用美乳產(chǎn)品來防止乳房下垂,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免對寶寶造成影響.另外, 媽媽可以去健身房跳健美操來恢復(fù)乳房,防止乳房下垂,但是必須在產(chǎn)后6個月以后方可進(jìn)行.
       另外,為了寶寶的健康, 媽媽們生產(chǎn)后最好能夠喂哺母乳,因為,一來母乳是嬰兒最完美的營養(yǎng)品,二來,經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小太快,而減少乳房下垂的機(jī)會.
      生活護(hù)理：
      建議去做塑身的瑜伽吧!
      以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,及時點(diǎn)擊“采納為答案”!
      
      
      以上是對“請問我給寶寶斷奶了,我發(fā)現(xiàn)我乳房縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,一般的來說給寶寶斷奶后,因為乳房內(nèi)乳汁減少,就會形成乳房縮小,下垂的現(xiàn)象,
      指導(dǎo)意見：
      你可以經(jīng)常按摩和撫摸乳房這樣可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán),使乳房變得豐滿,挺拔,再一點(diǎn)就是通過飲食療法使乳房豐滿,芝麻萵筍葉 1,萵筍葉洗凈,瀝干水份；蒜頭去皮,拍碎；辣椒切片.2,鍋入芝麻油,放入蒜末,辣椒,再加入萵筍葉,快炒1分鐘.3,起鍋前再加鹽調(diào)味,拌勻即可.每周兩次.
      生活護(hù)理：
      在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí).書的厚度因人而異,以不感到難受為宜. 有助于鍛煉胸肌,挺拔胸部.
      
      

      病情分析：
      您好
      乳房的下垂是由于有的是哺乳過后引起的還有的是乳房內(nèi)的腺體和結(jié)蒂組織增生使乳房增大,其后又發(fā)生萎縮,隨著乳房增大而被牽伸擴(kuò)展的皮膚和懸吊支撐結(jié)構(gòu)等彈性降低,加以重力的作用,不再回縮復(fù)原,致使乳房松弛而向下垂墜,形狀似袋.
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)乳房下垂的程度不同,可將其分為三度：I度：乳房下垂,乳頭與乳房反折線平行.II度：乳頭位置低于乳房下皮膚反折線,但高于乳房最低位置.III度：乳頭位于乳房的最低位置,但有些乳房下垂,特別是乳房遠(yuǎn)端肥大者,雖下垂較嚴(yán)重,乳頭位置仍不在乳房的最低處,此類也應(yīng)視為III度下垂.值得提醒的是,僅僅通過隆乳術(shù)來矯正乳房下垂是切不可取的術(shù)式,關(guān)于乳房下垂的矯治方法,有許多術(shù)式,如真皮固定術(shù),乳房上提固定術(shù),雙環(huán)固定術(shù)等,其基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定.但是一般提倡運(yùn)動塑身,注意乳房衛(wèi)生保健.防止乳房被撞擊.擠壓,注意睡眠姿勢.不宜俯臥.提倡仰臥,經(jīng)常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰臥位用左手撐托住左側(cè)乳房底部.同時用右手掌與左手相對用力.向乳頭方向合力推托20一30次.然后再運(yùn)用相同的方法推托右側(cè)乳房),適當(dāng)做一些倒立體位.或經(jīng)常做一些頭低位的鍛煉動作.
      生活護(hù)理：
      在妊娠和哺乳期要避免體重增加過多.因為肥胖也可以促使乳房下垂.哺乳期的乳房呵護(hù)對防止乳房下垂特別重要.由于女性在哺乳期乳腺內(nèi)充滿乳汁.重量明顯增大.更容易加重下垂的程度.在這一關(guān)鍵時期.一定要講究佩戴乳罩.不要營養(yǎng)過剩.不要乳汁過多剩余.同時要注意乳房衛(wèi)生.防止發(fā)生感染.擠壓.停止哺乳后更要注意乳房呵護(hù).以防乳房突然變小使下垂加重.