健康咨詢描述: 化驗(yàn)檢查結(jié)果:沒有
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:看看到底是小孩缺什么
病情分析:
頭皮屑產(chǎn)生的原因很多:分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起,干了以后就變成了頭皮屑;皮脂雖少但因角質(zhì)細(xì)胞異常增生,亦會(huì)成頭皮屑;用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑;氣候變化,睡眠不足,食刺激性食物,過量煙酒,體內(nèi)荷爾蒙異常,人體血液循環(huán)不暢,精神壓力過大,腸胃消化不良等,都會(huì)產(chǎn)生大量的頭皮屑;此外頭皮脫屑還與體內(nèi)缺乏維生素B有關(guān).
指導(dǎo)意見:
1.洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順,有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落.
2.將凝膠涂抹于頭皮上,稍加按摩后停留10分鐘.這樣能深層清潔頭皮,去除頭皮屑,抑制細(xì)菌,微生物過度繁殖.
3.把頭發(fā)由頭皮至發(fā)尾用溫水完全浸濕.取適量洗發(fā)精倒在手心,不要直接倒在頭皮上.于洗發(fā)精中加入水后搓揉成泡沫狀,再分成頭皮和頭發(fā)兩部分清洗.
4.用指腹在頭皮上來回按摩,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),清除廢角質(zhì)與油污.然后用溫水將頭發(fā)充分清洗干凈.
5.將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)尾處,以增加頭發(fā)的彈性和保護(hù)膜.以溫水仔細(xì)沖洗頭發(fā),因?yàn)闆_洗不干凈對發(fā)質(zhì)的傷害很大.
生活護(hù)理:
都說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),治療頭皮屑也一樣,在日常飲食中,多攝取含維生素B的食物以及堿性食物,通過平衡體內(nèi)滯留的對頭部皮膚有害的酸性成分,也可以減少頭皮屑.同時(shí)還盡量避免咖啡及含糖分多的酸性食物.
維生素B是食物釋放能量的關(guān)鍵,也是構(gòu)成人體組織必不可少的物質(zhì).瘦肉,面包,谷類食品(如糙米,粗糧),牛奶中都含有大量的維生素B1,它能促進(jìn)胃腸功能,增進(jìn)食欲;多吃牛肉,酸奶酪,麥片以及綠花椰菜,蘆筍和菠菜,能幫助身體適應(yīng)各種壓力,因?yàn)樨S富的維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用;而魚類,雞蛋中富含的維生素B12,能使血液循環(huán)暢通. 多吃富含維生素B6的食物,對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝有重要作用,故要適當(dāng)食用動(dòng)物肝,腎,心,蛋黃,奶類,鱔魚,黃豆,水果,蜂蜜,新鮮蔬菜,麥胚,谷類等食物,多喝水.
病情分析:
通常根據(jù)頭皮屑的多少,在臨床上分成不同的疾病.
1.頭皮是正常的,僅僅有頭屑,梳頭的時(shí)候,掉頭屑,這種情況我們稱它是頭皮的單純糠疹.
2.如果頭皮屑非常多,而且皮層很厚,上面有紅斑,頭發(fā)可以成束,而且身體的其他部位也有皮疹,那么我們診斷就可能是銀屑病.
3.如果說頭皮上的鱗屑是油膩性的,頭發(fā)油膩,干枯,頭皮上也有些紅斑,那么這個(gè)就可能是脂溢性皮炎.
4.頭皮的鱗屑非常厚,鱗屑呈干燥的粉末狀,這種情況多半是頭皮石棉狀糠疹.
5.有一種頭癬也可以引起頭屑的增多,主要是白癬,同時(shí)會(huì)伴有脫發(fā),真菌學(xué)檢查陽性,診斷比較容易.
這些都是臨床上比較常見的頭屑種類.
指導(dǎo)意見:
治療頭皮屑的藥物主要有以下三種類型:
(一)抗真菌藥物
目前臨床上用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑,氯咪巴唑,二硫化硒等,其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好.
酮康唑在低濃度時(shí)能抑制真菌麥角甾醇的合成,起到抑制馬拉色菌繁殖的作用;高濃度時(shí)則直接破壞真菌細(xì)胞膜,表現(xiàn)出極強(qiáng)的殺菌效果.酮康唑?qū)︻^皮蛋白有較高的親和力,能在頭皮表層快速形成保護(hù)膜,從而持續(xù)發(fā)揮作用.另外,酮康唑不存在透皮吸收,具有很高的安全性.
(二) 角質(zhì)層剝脫劑
角質(zhì)層剝脫劑能有效去除一定比例的角質(zhì)層細(xì)胞,一定程度上緩解臨床癥狀,這類產(chǎn)品包括煤焦油,硫磺和水楊酸;這類產(chǎn)品長久應(yīng)用會(huì)破壞表皮結(jié)構(gòu),擾亂表皮自身平衡,而且影響發(fā)質(zhì).
(三) 細(xì)胞生長抑制劑
細(xì)胞生長抑制劑主要降低角質(zhì)層細(xì)胞更替速度,隨著角質(zhì)層循環(huán)周期長度的恢復(fù),角化和脫屑的過程有所改善,但是很多臨床實(shí)驗(yàn)表明這類藥物不能很好的控制頭屑的臨床癥狀;而且其主要成分刺激性強(qiáng),使用后發(fā)質(zhì)感覺粗澀,還可能導(dǎo)致一些美容問題,特別是一些敏感性皮膚,而且存在異味等.
生活護(hù)理:
1,蔬菜粥:適用“血虛風(fēng)燥型”
材料:菠菜50克,大米50克
做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用.再將白米淘凈,放入鍋內(nèi),加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至粥成.空腹時(shí)服用,每日一次.
2,綠豆薏米湯:適合“濕熱內(nèi)蘊(yùn)型”
材料:薏米200克,綠豆50克
做法:將薏米泡軟,煮熟,再加上綠豆煮熟.
3,猴頭菇
去屑按摩推薦理由:猴頭菇是一種高蛋白,低脂肪,富含礦物質(zhì)和維生素的優(yōu)良保健食品,營養(yǎng)價(jià)值很高.它還含有人體所必需的多種氨基酸,經(jīng)常食用對身體健康大有益處.猴頭菇也是出色的美發(fā)食品,對頭發(fā)的生長有很好的促進(jìn)作用.
4,鯉魚
推薦理由:鯉魚的肉質(zhì)十分新鮮細(xì)嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)食材.食用鯉魚有開胃健脾,利水消腫,安胎,通乳等功效.鯉魚還具有滋補(bǔ)功能,對保持頭發(fā)黑亮有一定作用.
5,黑芝麻
去屑發(fā)梳推薦理由:黑芝麻富含油酸,棕櫚酸,維生素E,葉酸,蛋白質(zhì),鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì),特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚,滋養(yǎng)頭發(fā),對改善頭發(fā)干燥,易斷等不良狀況有顯著作用.
6,雨花湯團(tuán)
原料:黑芝麻,湯圓粉,可可粉.
調(diào)料:糖.
做法:1,黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖制成湯圓餡,待用.2,湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓.3,將湯圓下鍋煮熟,即成.
7,琥珀核桃仁
原料:核桃仁,芝麻.
調(diào)料:白糖,色拉油.
做法:1,把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用;2,炒鍋內(nèi)放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數(shù)下.把火關(guān)閉后,繼續(xù)翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可.
8,海參
推薦理由:海參因?yàn)楦缓喾N營養(yǎng)成分,自古就是美味佳肴和養(yǎng)顏佳品.它還含有珍貴的抗衰老物質(zhì),有養(yǎng)血潤膚,滋陰補(bǔ)腎等良好功效.海參中碘的含量很高,可以使頭發(fā)更烏黑,更潤澤.
9,鮑汁海參
原料:海參,西蘭花,香菇.
調(diào)料:鹽,雞精,鮑魚汁,高湯.
做法:1,海參發(fā)開,和西蘭花,香菇一起用沸水焯一下;2,砂鍋內(nèi)放入適量鮑魚汁和高湯,用鹽,雞精調(diào)味,熬成濃汁,下入全部原料,小火煨30分鐘左右,即成
病情分析:
你好 這種情況一般是皮炎或濕疹導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.
必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克,每日1~2次.經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一.
選對飲食對抗你的頭皮屑
蔬菜粥:適用“血虛風(fēng)燥型”
材料:菠菜50克,大米50克
做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用.再將白米淘凈,放入鍋內(nèi),加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至粥成.空腹時(shí)服用,每日一次.
綠豆薏米湯:適合“濕熱內(nèi)蘊(yùn)型”
材料:薏米200克,綠豆50克
做法:將薏米泡軟,煮熟,再加上綠豆煮熟.
生活護(hù)理:
,生活應(yīng)該有規(guī)律,心情舒暢,飲食上注意多吃堿性食物,如海帶,紫菜.常食鮮奶,豆類,水果等也能起到護(hù)發(fā),美發(fā),減少頭皮屑作用.
以上是對“小孩有頭皮屑”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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