膝蓋下樓彎曲時疼痛,走路有響聲,發(fā)病有二周

      你好,
       膝蓋部位機構(gòu)復(fù)雜,病癥也比較多.而且膝蓋是受力比較大的部位.骨關(guān)節(jié)磨損容易出現(xiàn)病癥,根據(jù)你的癥狀描述考慮是關(guān)節(jié)磨損引起的炎癥.注意勞逸結(jié)合,避免勞累和著涼,建議可以采用中藥外敷的方法治療,通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目的.有問題隨時歡迎咨詢,祝你能早日康復(fù)!
      

      病情分析：
      膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的.談到膝部問題要有個概念,首先是結(jié)構(gòu),大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨,上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構(gòu)成了膝關(guān)節(jié).在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤,分別稱為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板.股骨前下端有槽合適安放髕骨,能非常滿意供髕骨在糟內(nèi)上下移動,這些關(guān)節(jié)表面的軟骨能吸收震動,承受壓力,直到它們出現(xiàn)毛病.軟骨,特別是半月板,在運動時,是人體最易受傷的部分
      指導(dǎo)意見：
      1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥
      2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治療,即關(guān)節(jié)鏡外科處理,那包括插入不銹鋼管子,用吸引器吸出撕裂的軟骨片.這種流行的新手術(shù)方法可讓人手術(shù)后一周內(nèi)恢復(fù)運動能力.
      3.理療之外還可以用中藥外敷,按摩
      4.恢復(fù)措施：雙腿伸直平坐于床上,腿部保證平直的情況下,用力抬高,反復(fù)一百次.注意!不能雙腿同時,要分開進(jìn)行.此方法的原因及作用：當(dāng)雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大,軟組織之間就能產(chǎn)生一定的空間.腿伸直用力上抬,實質(zhì)是肌肉用力,就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙,給軟組織補充營養(yǎng),長時間如此可加強軟組織的耐磨性能.
      平時鍛煉,爬山和膝蓋受傷的關(guān)系：
      很多zn型強人,身體素質(zhì)一般[我就是這種：]],但是*著堅強的意志,所謂堅強的意志,一直超強度的透支著自己的身體.建議他們鍛煉,有的女孩子怕腿長粗,要不就推說沒有時間,要不就振振有詞的說,體力和爬山不是一回事,我跑步不行,你看我爬山不是一樣快?其結(jié)果是明顯的,就是落下一身的關(guān)節(jié)傷.所以我現(xiàn)在比較注重平時的鍛煉,尤其是大腿正面肌肉耐力和力量的鍛煉,用處在什么地方?用處不在于讓你爬更遠(yuǎn)的山,而是在于讓你就算是在下山的時候也能保持旺盛的體力.很多損傷都是發(fā)生在體力不濟的時候,我看過很多人爬山,上山的時候一個個生龍活虎,下山的時候卻一個個拖著腿下（以前我也是這樣子）.當(dāng)大腿勞累的時候,你走路時便會不自覺的鎖關(guān)節(jié),鎖關(guān)節(jié)的意思就是把腿部伸的筆直,這樣可以減輕大腿肌肉的負(fù)擔(dān),暫時放松自己的肌肉,但是卻很容易造成膝勞損,膝沖擊傷,腳踝勞損,腳踝扭傷,以及腰肌勞損.
      生活護(hù)理：
      祝你早日康復(fù)身體健康
      
      以上是對“膝蓋下樓彎曲時疼痛,走路有響聲,發(fā)病有二周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是滑膜炎而引起的.滑膜炎的病因病理主要是當(dāng)膝關(guān)節(jié)直接受到暴力打擊,長期負(fù)重慢性勞損,間接膝關(guān)節(jié)扭傷,手術(shù)過程中的損傷,劇烈體育活動或超強度訓(xùn)練,不正確的習(xí)慣動作,關(guān)節(jié)本身退變,膝關(guān)節(jié)反張 ,甚至穿鞋不當(dāng)均可引起創(chuàng)傷滑膜遭受損傷.
      指導(dǎo)意見：
      治療最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,傳統(tǒng)中醫(yī)外敷穴位治療,局部滲透力強.藥物分子經(jīng)皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環(huán)直達(dá)患處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速看到效果.
      生活護(hù)理：
      關(guān)節(jié)發(fā)生響聲,一類是生理性的,一類是病理性的,僅有響聲,不伴疼痛活動障礙者屬于生理性的；病理性的關(guān)節(jié)響聲一般都伴有關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動受限；考慮缺鈣引起,做針灸,推拿,理療等來活血化瘀進(jìn)行治療.自己也要適當(dāng)?shù)倪\動多曬太陽.吃骨頭湯,吃豆制品等.最后還是建議您去正規(guī)醫(yī)院拍個片子檢查下,那樣更放心些.