健康咨詢描述:
主要癥狀:血壓不穩(wěn)定,頭昏,心慌.坐立不安.失眠
發(fā)病時間:大概半年
化驗檢查結果:神精虛弱
曾經的治療情況和效果: 沒效果
想得到怎樣的幫助:想聽聽你的意見
血壓不穩(wěn)定的主要因素就是情緒變化,首先要情志舒暢,避免煩躁易怒,適當放松工作壓力過大,去中醫(yī)看看,服用一些調理情志方面的中藥,比如,舒肝理氣,化痰,安神定志等!會收到一定的效果!
年齡:發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高。如果年輕患者可以檢查一下是否有繼發(fā)性高血壓存在,食鹽,肥胖者發(fā)病率高,.遺傳:大約半數高血壓患者有家族史,環(huán)境與職業(yè):有噪音的工作環(huán)境,過度緊張的腦力勞動均易發(fā)生高血壓,城市中的高壓發(fā)病率高于農村。飲食應注意低鹽、低脂、高蛋白的原則。運動要適量,睡眠要充足。
以上是對“為什么血壓會高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
治療高血壓病,必須采取綜合療法,即不能單純依賴某一種療法,包括不能單靠降壓藥.最新研究結果表明,高血壓病并非是一種病,并非單純的血壓增高,而是一組包括血壓增高和血液動力學以及生化性能亦發(fā)生改變的綜合征.因此,治療高血壓應采取綜合療法,建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
病情分析:
自然情況下,人的一生中,血壓是變化的,嬰兒和兒童的血壓比成人低.活動對血壓也有影響,運動時,血壓較高,而休息時血壓較低.在每一天中,血壓也不一樣,早晨血壓最高而睡眠時血壓最低.
在軀體對外來威脅的反應(戰(zhàn)斗或退卻反應)中,交感神經系統(tǒng)(自主神經系統(tǒng)的一部分)可以暫時使血壓升高.交感神經系統(tǒng)能增加心臟收縮的頻率和力量,也能使全身大多數動脈收縮,但對有些特定區(qū)域的動脈有擴張效應,如骨骼肌,需要增加血液供應.另外,交感神經系統(tǒng)還能減少腎臟排出鈉鹽和水分,以增加血容量.交感神經系統(tǒng)還能釋放腎上腺素和去甲腎上腺素,這些激素能刺激心臟和血管.
腎臟對血壓的控制通過幾個途徑來實現.如果血壓升高,腎臟將增加對鈉鹽和水分的排出,從而降低血容量使血壓恢復到正常.相反,如果血壓降低,腎臟將減少對鈉鹽和水分的排出,從而增加血容量使血壓回升到正常水平.腎臟也通過分泌一種稱為腎素的酶來升高血壓;腎素觸發(fā)產生一種稱為血管緊張素的激素,血管緊張素又觸發(fā)釋放一種稱為醛固酮的激素,醛固酮可導致體內水和鈉鹽潴留.
由于腎臟在血壓的控制中有重要作用,許多腎臟疾病和異常都可以導致高血壓.如供應一側腎的動脈狹窄(腎動脈狹窄)可以引起高血壓.一側或雙側腎臟的各種類型炎性病變或損傷也能導致高血壓.
任何原因引起的血壓升高都將啟動代償機制進行調控,以期使血壓回復正常.因此當心臟泵血的增加使血壓升高時,引起血管的擴張和腎臟排出鈉鹽和水分增加,使血壓降低.然而,動脈粥樣硬化使動脈壁硬化,從而妨礙通過血管擴張來使血壓回復到正常,動脈粥樣硬化對腎臟的損害也使腎臟排出鈉鹽和水分的能力下降,這些因素都導致血壓升高.
指導意見:
降壓藥物治療
根據病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正?;蚪咏K?對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外,心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用.降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型,以方便病人服用
生活護理:
注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙
病情分析:
你血壓不穩(wěn)定,頭昏,心慌,失眠,這是你所患疾病的癥狀
指導意見:
當人焦慮的時候,血壓就會上升,心率加快等;當你的情緒慢慢緩和下來的時候,就會恢復正常,睡眠對人來說是非常重要的,你長期的睡眠不好,就會出現焦慮,心煩,急躁,容易發(fā)脾氣,有的患者還會出現食欲下降,體重減輕等,嚴重的時候會影響工作,學習甚至人際交往.但不知道你出現這些情況是否有生活上或感情上有重大的事情發(fā)生引起的哪,還是沒什么明顯的誘因出現的目前的情況,如果是前者,那你最好是找個專業(yè)的心理機構去做心理治療,及時把你的心理問題合理的解決掉,如果是后者,你需要看專業(yè)的精神科醫(yī)生,去確診一下,正規(guī)系統(tǒng)的服用藥物,你的煩惱就會被解決掉,但前提是必須要確診是什么病.
生活護理:
你在生活上要多鍛煉身體,可以每晚用百合15克加50枚紅棗煎服,晚上睡前用熱水泡腳,這些方法對睡眠是由改善的,但是需要長時間堅持,才會出來效果,
病情分析:
多種因素都可以引起血壓升高.心臟泵血能力加強(如心臟收縮力增加等),使每秒鐘泵出血液增加.另一種因素是大動脈失去了正常彈性,變得僵硬,當心臟泵出血液時,不能有效擴張,因此,每次心搏泵出的血流通過比正常狹小的空間,導致壓力升高.這就是高血壓多發(fā)生在動脈粥樣硬化導致動脈壁增厚和變得僵硬的老年人的原因.由于神經和血液中激素的刺激,全身小動脈可暫時性收縮同樣也引起血壓的增高.可能導致血壓升高的第三個因素是循環(huán)中液體容量增加.這常見于腎臟疾病時,腎臟不能充分從體內排出鈉鹽和水分,體內血容量增加,導致血壓增高.
指導意見:
注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙.
服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用:安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等.
生活護理:
運動對高血壓的重要性:有句話說:“年輕時,用健康換取金錢,年老時,用運動換取健康.”運動除了可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強肌肉,骨骼與關節(jié)僵硬的發(fā)生.運動能增加食欲,促進腸胃蠕動,預防便秘,改善睡眠.有持續(xù)運動的習慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助.有氧運動同減肥一樣可以降低血壓,如散步,慢跑,太極拳,騎自行車和游泳都是有氧運動.
以上是對“為什么血壓會高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血壓有遺傳因素,也和自己的生活狀態(tài)有很大關系,平時精神緊張,生活壓力大,生活不健康,缺少鍛煉等都可能導致高血壓.
血脂高的誘因有很多和血壓相似.
指導意見:
多考慮高血壓,宜選用降壓作用溫和,緩慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥(如氫氯噻嗪,利血平,復方降壓片等)作為基礎降壓藥,再按不同病期選用其他降壓藥物
生活護理:
高血壓要注意飲食,食療用餐,適當運動,加強鍛煉,選擇喝茶,運用保健,預防為先.看病不如防病,一切以預防為主,高血壓預防和高血壓治療更是如此
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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