小孩矮小偏食

      病情分析：
      孩子偏食會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,營(yíng)養(yǎng)不足則會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育狀況.導(dǎo)致身材矮小,所以解決偏食是根本.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)孩子偏食時(shí),首先要限制孩子喜歡食用的食物.其次對(duì)孩子不喜歡吃的食物,要從色,香,味等方面進(jìn)行改善.還要加強(qiáng)教育,這樣隨著孩子的成長(zhǎng),食量的增多,偏食習(xí)慣可慢慢得到糾正.
      在孩子吃飯的時(shí)候,對(duì)孩子偏食習(xí)慣不要訓(xùn)斥,嚷嚷不休,而是將其他的食物放入碗內(nèi)讓他吃.特別是在孩子饑餓時(shí)或高興時(shí),讓其在不注意的情況下吃下去.對(duì)一些孩子的偏食要注意分析,如同一類食物僅僅是不愛(ài)吃其中一種食物,而愛(ài)吃其他食物,在這種情況下,孩子能從他喜歡的食物中得到充分的營(yíng)養(yǎng),不出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏,就不要勉強(qiáng)他們吃大人認(rèn)為有營(yíng)養(yǎng)而他們不愛(ài)吃的食物.另外,有的孩子當(dāng)他體內(nèi)缺少鋅鐵等微量元素,也會(huì)出現(xiàn)偏食或異食現(xiàn)象（如不愿吃正常食物,吃土塊炭渣或煙頭等）出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸鋅,硫酸亞鐵,鐵制劑,逐步建立正常的飲食習(xí)慣.
      生活護(hù)理：
      要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣：
      每次吃飯前要用肥皂仔細(xì)洗手,讓孩子坐穩(wěn),細(xì)嚼慢咽,切不可邊吃邊玩,邊說(shuō)邊笑.
      飲食要定時(shí),按頓吃飯,不吃零食.每頓飯間隔4小時(shí)左右,如果每天堅(jiān)持這種規(guī)律進(jìn)食,孩子就會(huì)養(yǎng)成按頓吃飯的良好習(xí)慣.
      教育孩子愛(ài)吃各種各樣的食物,不挑食,不偏食,不論是魚肉還是豆腐,不論是水果還是蔬菜,不論是粗糧還是細(xì)糧,都應(yīng)該搭配著吃.不能只吃某些食物,以保證孩子能獲得全面的營(yíng)養(yǎng).
      食物要多樣化,烹調(diào)食物要結(jié)合小兒年齡及消化特點(diǎn),注意菜的色香味,提高孩子的食欲.避免強(qiáng)迫孩子進(jìn)食的做法,這樣會(huì)加強(qiáng)孩子的逆反心理.
      孩子飲食要定量,對(duì)于愛(ài)吃的食物,家長(zhǎng)要給以適當(dāng)?shù)南拗?不要一次吃的過(guò)多,超過(guò)胃腸消化能力,而引起疾病.
      總之,讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,就為好的身體創(chuàng)造了物質(zhì)條件.