健康咨詢描述:
主要癥狀:較瘦,有時(shí)腿無力
發(fā)病時(shí)間:10年
化驗(yàn)檢查結(jié)果:尿糖7.5
曾經(jīng)的治療情況和效果: 現(xiàn)在用胰島素,每天用22個(gè)單位
想得到怎樣的幫助:解答患糖尿病人能吃大黃柿子嗎?
病情分析:
糖尿病的飲食沒有絕對.遵循原則就可以.計(jì)算熱量,一般很難做到.通常是靠估計(jì).
指導(dǎo)意見:
1,您好,柿子是屬于水果類,含糖分比較高,比較容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖糖,而使血糖升高.但您聽我說一下原則.看是否可解決問題.
2,其實(shí),糖尿病患者除糖,豬油不要吃,太甜的食物如月餅,餅干,糖水盡量不吃,(上述食物可以稱為絕對不要吃).淀粉類如粥粉面米飯,番薯,土豆,芋頭等含淀粉高的食物要控制量(注意是控制量,不是不許吃),脂肪要控制量(也是控制量,不是不許吃).其余沒有什么過多的限制,其實(shí)很多東西都可以吃,就是注意配搭及總量就可以了.
3,蔬菜最好多吃一點(diǎn),淀粉,優(yōu)質(zhì)蛋白也要有,少量素油,水果也可以,在飯后來一點(diǎn),少吃一點(diǎn)飯來換就行了.
4,按照上面原則,那么柿子還是可以吃的,但量一定要控制,飯后吃一點(diǎn),當(dāng)餐少吃一點(diǎn)米飯,其實(shí)食譜是很豐富多彩的.注意原則就行了.您說呢?不知我說清楚沒有.我是希望您能更理會糖尿病飲食的原則,這樣就不會感覺有諸多限制了.
生活護(hù)理:
想必久病成醫(yī),注意飲食是很必要的.此外,建議適當(dāng)活動及定期檢測,心情舒暢也是必不可少.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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