健康咨詢描述:
性別:女
年齡:27
我的頭發(fā)一直脫落 而且最近頭屑多 頭皮有些瘙癢 該怎么辦
病情分析:
考慮是脂溢性脫發(fā)與皮脂腺分泌旺盛及精神因素差有關(guān)
指導意見:
首先要注意飲食 少吃 辛辣 油膩 甜食等 其次是保持大便通暢及良好的精神狀態(tài)
生活護理:
可外搽強力生發(fā)靈 口服21金維他 益脈康 美能等
你好,脫發(fā)一般是營養(yǎng) 不好的表現(xiàn),尤其是蛋白質(zhì)缺乏,這是因為蛋白質(zhì)是頭發(fā)的助長劑,優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等.這些富含蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)人體消化吸收,可形成各種氨基酸,再合成角蛋白,角蛋白是頭發(fā)最基本,最主要的成分.所以,缺乏蛋白質(zhì),脫發(fā)煩惱就會找上門. 另外富含微量元素的食物也是人體頭發(fā)生長不可缺少的.人體缺鐵輕則使毛發(fā)生長受阻,重則引發(fā)斑禿及大面積脫發(fā);缺銅會使毛發(fā)枯燥變黃;缺鋅可使毛發(fā)不長或白發(fā).含鐵豐富的食物有動物的血,肝臟和瘦肉,魚,家禽等.堅果,蝦,牡蠣,魚,蛋黃,動物肝腎,西紅柿,豆類,葡萄干等食物富含銅.鋅富含于牡蠣,瘦肉,動物內(nèi)臟,蛋,核桃,花生,葵花籽等食物中.很多維生素也是與頭發(fā)健康息息相關(guān)的.頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀.胡蘿卜,菠菜,西紅柿,芒果以及動物肝臟,魚類,蝦,蛋等食品含有較豐富的維生素A.維生素B可以促進頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果,全谷類食物中.維生素C有助發(fā)根吸收血液中的營養(yǎng),所以,可以多吃鮮棗,獼猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等富含維生素C的水果.
希望對你的問題有幫助!
病情分析:
根據(jù)你的描述,估計為脂溢性皮炎合并脂溢性脫發(fā),屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.
指導意見:
可用維生素 B6, B2或復合維生素 B,煙酰胺等.瘙癢劇烈可用止癢鎮(zhèn)靜劑如抗組胺藥,炎癥明顯或繼發(fā)感染可用抗生素如四環(huán)素或紅霉素.外用療法以去脂,殺菌,消炎,止癢為治療原則,常用的藥物有硫磺,雷鎖辛,煤焦油,水楊酸,硫化硒,咪唑類等,可按不同部位不同發(fā)病情況選用不同劑型.
生活護理:
生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.
以上是對“我的頭發(fā)脫落,頭屑多,頭皮有些瘙癢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有兩種可能,一是脂溢性脫發(fā):表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,瘙癢.二是有害輻射等原因?qū)е碌?如接聽.撥打手機平繁.用易產(chǎn)生靜電的物品,如尼龍梳子.尼龍頭刷等.
對策:第一種原因,應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.第二種原因,應避免長時接.打手機,不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭.
你好,建議你可以兩種或以上不同品牌的洗發(fā)水同時用,在有就是飲食和生活習慣,飲食宜清淡,不要吃辛辣,酒等刺激性食物,多吃一些胡蘿卜,菠菜,西紅柿,芒果以及動物肝臟,魚類,蝦,蛋等食品含有較豐富的維生素A.維生素B可以促進頭皮新陳代謝,谷類食物及蔬菜,水果也要多吃一些,這樣對減輕你的脫發(fā)會很好的.
考慮脂溢性禿發(fā).可用西安楊森生產(chǎn)的采樂洗劑洗頭,去頭屑.飲食上忌油膩辛辣,甜食等,多食蔬菜水果.針對脫發(fā),可用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,胱氨酸,維生素B6等藥物.
以上是對“我的頭發(fā)脫落,頭屑多,頭皮有些瘙癢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能是脂溢性皮炎,頭屑多 頭皮有些瘙癢可以用希爾生洗發(fā),隔天一次.
頭發(fā)脫落:每天數(shù)一數(shù),超過100跟才能算是脫落,少于的話屬于正常的頭發(fā)代謝.
正常情況下,每人每天可脫落60~80根頭發(fā),梳頭和洗頭時常出現(xiàn)較多的脫發(fā),這是因為已處于休止期尚未脫落的毛發(fā)受牽拉而脫落,但是如果一個人每天脫落的毛發(fā)超過100根,從而引起頭發(fā)稀疏,就是一種病態(tài)了,稱為脫發(fā).
精神因素,如緊張,憂郁,恐懼,失眠等均能導致神經(jīng)功能紊亂,毛細血管持續(xù)處于收縮狀態(tài),毛囊得不到相應的血液供應,最終導致頭發(fā)的脫落.
脂溢性脫發(fā)常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.
你好,醫(yī)學專家認為脫發(fā)與血虛,腎虛有關(guān),因此可以用補血,養(yǎng)腎陰的中藥來調(diào)理,如長期服用六味地黃丸會有效果,中醫(yī)對患者對癥開出的每服中藥里,通常也會加入女真子,汗蓮草等養(yǎng)腎陰的中藥.不過,中藥治療是個漫長的過程,一般半年左右才能有效果.這里有一種洗頭的方法你可以嘗試一下:
用一些醋洗頭發(fā),醋水洗發(fā)特別適合發(fā)質(zhì)干且粗硬的人.醋可以營養(yǎng)頭發(fā),洗后頭發(fā)柔順,發(fā)絲顯比較細,還可以防止頭癢.而且避免了堿性物質(zhì)對頭發(fā)的傷害,也就不容易產(chǎn)生頭皮屑了.
方法1:在每次用的洗發(fā)水里適量加一勺醋(米醋最好,但不太推薦白醋,因為白醋的主要成分是醋酸),混合后繼續(xù)按平常的步驟,先洗頭再用護發(fā)素.
方法2:
1,一盆溫水,加入兩大勺米醋,水會有淡淡的醋味,漂洗頭發(fā),用手輕輕揉頭皮,洗兩分鐘左右就行了.
2,換一盆溫水,往水中加入幾滴橄欖油,用手攪開,漂洗發(fā)絲,時間視頭發(fā)營養(yǎng)狀況而定奪,這是天然護發(fā)素,洗1-2分鐘即可.
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