早晨起來腰疼
健康咨詢描述：
主要癥狀:已經(jīng)一個多月了早晨還沒要起床的,腰就很疼無法入睡,就好像腰要斷了一樣,老公給按摩,貼膏藥都不管事,但是起來了就不那么疼了,可是最近兩天白天也有點隱隱的疼,請問是怎么回事,
發(fā)病時間:一個多月以前
化驗檢查結(jié)果:沒有做過檢查
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過
想得到怎樣的幫助：幫我分析一下是個什么情況,如果要檢查的話做什么檢查,不用檢查的話我自己怎么治療呢?
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醫(yī)生回復區(qū)
患者您好：根據(jù)您的資料分析,您的癥狀可能是由于虛弱引起的,建議可適當服用補血口服液緩解治療,平時也可做適當按摩或針灸緩解治療,適當多參加體育鍛煉,均衡補充營養(yǎng).
你好：
根據(jù)你的癥狀來看應該是腰椎不好壓迫神經(jīng)引起的.
腰椎不好的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些
現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌有助腰椎間盤突出恢復.
腰椎不好禁止爬山,禁止扭腰等鍛煉方式
平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,
平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
平時久坐,久站腰部可以佩戴護腰帶,減輕腰部壓力
我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯
這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.
這病很難根治,平時一定要防止復發(fā)
祝你早日康復
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