腰椎盤突出了

      病情分析：
      你好 要考慮腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
       可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)(視情況而定)
      
      生活護(hù)理：
       平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).

      病情分析：
      腰椎盤突出引起的兩腿和腰有酸疼和漲痛主要是突出的椎體壓迫神經(jīng).
      指導(dǎo)意見：
      入院后,行骨盆持續(xù)牽引1周,（總牽引質(zhì)量20千克）,行“三步四法”大推拿手法治療,絕對臥床.3周后下床活動行腰肌功能鍛煉
      ,內(nèi)服舒筋活血湯.
      生活護(hù)理：
      平淡飲食,注意休息,加強(qiáng)腰肌功能鍛煉
      
      以上是對“腰椎盤突出了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！