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早上起床腰痛

男 | 60個月 2009-11-06 15:04:28 4人回復 來自中山市

健康咨詢描述: 左右
化驗檢查結果:

想得到怎樣的幫助:病因及解決方法

醫(yī)生回復區(qū)

喬醫(yī)生
喬醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 擅長大內(nèi)科,精神科,神經(jīng)內(nèi)科 。對兒科,婦科,兩性 幫助網(wǎng)友:507951稱贊:13493
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2009-11-06 15:10:48

      病情分析:
      希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致的可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.
      指導意見:
      可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
      生活護理:
       另外建議你飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.

2009-11-06 15:56 ask8440208e7 追問

跟尿酸高有關系嗎?

愛醫(yī)生
愛醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 泌尿科,婦產(chǎn)科,整形美容,不孕不育,肝病科,肛腸科 幫助網(wǎng)友:52632稱贊:2835
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2009-11-06 15:06:44

      引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
      
      

張根120
張根120 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎 肩周 腰椎 膝關節(jié) 幫助網(wǎng)友:8076稱贊:597
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2009-11-06 15:08:37 我要投訴

      你好:
      腰肌勞損的可能比較大,建議睡硬板床,加強腰背肌鍛煉.
      腰肌勞損是腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,腰肌勞損會引起腰部兩側(cè)的肌肉酸痛不適
      腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.
      此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節(jié)韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強關節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.
      
      以上是對“早上起床腰痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李醫(yī)生
李醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出,頸椎病,骨質(zhì)增生骨傷科,扁桃體,腮腺炎 幫助網(wǎng)友:5617稱贊:647
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2009-11-06 15:34:55

      你好
       現(xiàn)在腿腳有沒有不舒服?根據(jù)你的癥狀描述考慮是腰肌勞損,主要是腰部肌肉長時間處于一個姿勢,或是腰部有過扭傷沒要及時的徹底治療引起!針對這樣的病癥.建議采用中醫(yī)的治療方法.采用理療或是中藥外敷的方法.通過中藥的作用來調(diào)節(jié)人體機能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達到消除癥狀,解除痛苦,恢復功能之目的.有問題隨時歡迎咨詢,祝你早日康復!
      

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