健康咨詢描述:
主要癥狀:腰部疼痛,不能長時間彎曲
發(fā)病時間:
化驗檢查結(jié)果:
想得到怎樣的幫助:如何治療腰痛
您好
腰痛有很多可能性,腰扭傷,腰椎間盤突出癥,壓迫脊神經(jīng)而引起腰腿疼痛.腰肌勞損,
治療的包括:中藥加保守治療,微創(chuàng)治療,激光針刀.
建議您到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,先確診再制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日恢復健康!
你好:
疼痛時可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛藥對胃刺激比較大,飯后吃
腰不好的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些
現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時腰間(系皮帶)可以墊個小枕頭.平時可以到后走,經(jīng)常掛單杠,做‘兩頭翹’動作(趴著睡腰用力頭和腳往上翹)加強腰肌.
平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,
平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)
必要時我建議采取針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯
這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.
這病很難根治,平時一定要防止復發(fā)
祝你早日康復
病情分析:
你的情況原因很多可能是腰椎間盤膨出
指導意見:
可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
生活護理:
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
以上是對“如何治療腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好
腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證.西醫(yī)的腎臟疾病,風濕病,腰肌勞損,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛.
指導意見:
引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.
因為導致腰痛的原因有很多種,所以建議您最好是檢查一下,明確病因也好對癥治療和用藥.
生活護理:
注意勞逸結(jié)合.勤換內(nèi)褲,穿通透性比較好的,可以預防炎癥的發(fā)生.加強鍛煉,增強體質(zhì)也可以減少腰痛的發(fā)作.
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