不上大號(hào)哪的過(guò)??？？

      病情分析：
      你好!便秘和身體生理狀況有關(guān),在藥物通便靈治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)還要注意飲食.1.高纖維飲食：多吃新鮮蔬菜,每天加食糠皮,麥麩等,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴(kuò)充糞便體積,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生.2.大量飲水：尤其在食用高纖維食品時(shí),每日至少要喝 8 杯水.特別是晨起喝一杯淡鹽開(kāi)水,對(duì)保持腸道清潔通暢,軟化糞便大有益處.3.適量食用產(chǎn)氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品：適量食用產(chǎn)氣蔬菜,如馬鈴薯,蘿卜,洋蔥,黃豆,生黃瓜等,氣體在腸內(nèi)鼓漲能增加腸蠕動(dòng),可下氣利便.食用果膠含量多的食品,如蘋(píng)果,香蕉,胡蘿卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可軟化大便,減輕癥狀.4.常食用蜂蜜,淀粉：經(jīng)常食用蜂蜜和淀粉會(huì)減少便秘的發(fā)生,蜂蜜對(duì)腸道有潤(rùn)滑作用,淀粉可吸收水分使糞便軟化. 5.增加B 族維生素食品：增加B 族維生素食品的供給,盡量選用天然,未經(jīng)加工的食品,如粗糧,豆類(lèi),酵母等,以增強(qiáng)腸道的緊張力.
      預(yù)后護(hù)理：
      不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.
      
      

      病情分析：
      你好 如你所述 還是希望你去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該拍個(gè)腹部透視 排除一下腸梗阻或者腸道腫瘤
      如果你一味吃促進(jìn)排泄的藥物 有一些治標(biāo)不是治本
      有的時(shí)候反倒耽誤了病情
      預(yù)后護(hù)理：
      建議
      1 注意飲食 多吃一些好消化的食物 比如軟食
      2 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以加強(qiáng)腸蠕動(dòng) 促進(jìn)排泄
      3 到正規(guī)醫(yī)院檢查一下腹部透視
      

      病情分析：
      這說(shuō)明你的腸道系統(tǒng)功能不是很好.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要簡(jiǎn)單快捷的方法可以上醫(yī)院讓醫(yī)生給你開(kāi)一些增強(qiáng)腸蠕動(dòng)能力的藥物.
      預(yù)后護(hù)理：
      從個(gè)人觀點(diǎn)建議,還是平時(shí)生活習(xí)慣需要改良.一是保證規(guī)律的生活作息,三餐定點(diǎn),睡眠充足,每天喝足量的水.二是平時(shí)可以多吃一點(diǎn)富含纖維素的食物,強(qiáng)烈推薦苦瓜和芹菜.也可以多吃點(diǎn)粗糧.三是平時(shí)可以吃些香蕉,喝點(diǎn)蜂蜜.這兩種東西都有潤(rùn)腸的功效,究竟你的身體對(duì)哪個(gè)反應(yīng)更強(qiáng)烈,要看個(gè)人情況不同而定.
      就我本人為例,一旦兩天沒(méi)有大便,立馬吃香蕉,一天兩個(gè),當(dāng)天起效.現(xiàn)在喝蜂蜜水,也很有效果.
      
      以上是對(duì)“不上大號(hào)哪的過(guò)??？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！