上火了怎么辦

      建議你平時(shí)多吃水果,多吃蔬菜,多喝些白水,可以很好的預(yù)防上火,現(xiàn)在也要多喝水~還有現(xiàn)在趕緊買點(diǎn)紅霉素眼藥膏摸一下你嘴巴裂開的地方,最近不要吃辛辣的刺激性的食物~否則是可以加重你的上火的~

      你好,我僅提供一些我知道的方法.
      解決上火的方法 ：常用滋陰中藥： 天冬,麥冬,玄參等
      常用的清熱瀉火藥 ：大黃,黃連,黃柏等
      常用的解毒消腫藥 ：連翹,金銀花,大青葉等
      另外中醫(yī)針灸,拔罐,推拿,按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用.生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒.上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑.
      
      

      可能與空氣干燥,個(gè)體差異有關(guān)系的,建議多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油試試.有空調(diào)的房間里面干燥就可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊.試試我這個(gè)上面的方法啊.另外盡可能少用空調(diào)啊.或空調(diào)室內(nèi)放一盆水就可以減輕這個(gè)癥狀的啊.
      
      以上是對“上火了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！