頭暈缺鈣缺銅頸椎骨頭響后頸椎上面的筋用力壓感覺到有酸疼腿骨有

      你好：
      根據(jù)你的情況考慮頸椎引起
      頸椎不好壓迫腦基底動脈導致腦供血不足出現(xiàn)頭暈,頸椎引起最常見
      頸椎不好主要有這些因素平時高枕,長時間伏案,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時間用電腦等
      頸椎病禁止轉圈或做操會使頸椎更不穩(wěn)定,禁止扳法
      可以采用頸椎枕即“糖果”枕或可以用粗細適當?shù)娘嬃掀繅|在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩(wěn)固（需要慢慢適應）
      平時多參加些仰頭運動如排球,羽毛球,風箏等
      在家可以買個便攜式牽引器自己經(jīng)常牽拉
      頸椎引起我建議采取牽引,推拿,針灸,理療,穴位注射等結合治療效果不錯
      這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.
      這病很難根治,平時一定要防止復發(fā)
      祝你早日康復

      你好
      你的情況考慮是頸椎病,建議采用手法治療---坐姿旋轉復位法.平時注意1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平. 2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).4.改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.