我這情況能治好嗎》

      您好,如果單純只是腰椎間盤膨出（膨出與突出在治療上是有區(qū)別的）的話,是能夠通過非手術(shù)的方法治療的,但是您說有雙側(cè)椎間孔的狹窄,不知道狹窄到什么程度,有沒有下肢或足部的感覺或者是運動障礙呢?沒有的話說明病情還比較輕,一般做一做牽引推拿,理療按摩都能治好,夫妻生活也可以過的.腰椎間盤膨出平時應(yīng)該注意盡量少用腰,睡硬一點的床,如果每天坐位的時間長應(yīng)注意桌椅的相對高對要合適,定時改變姿勢,多做伸腰,挺胸的動作,彎腰撿東西最好采取屈髖屈膝下蹲的方式,要使用相對寬一點的腰帶,多鍛煉背肌以增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性.
      

      您好,根據(jù)您的描述您的情況屬于腰椎間盤突出癥,本病可以采用手術(shù)療法和非手術(shù)療法,耶就是常說的保守治療.手術(shù)療法則包括融合術(shù),減壓術(shù),后路手術(shù)等.
      非手術(shù)治療即保守治療,常用的方法有：熱敷療法,中藥直接外敷祛,各種中,西藥物治療,牽引治療,正骨,推拿手法治療,物理治療,針灸治療,中藥外敷熏洗,甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法.80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈,此方法對于患者而言最為安全,治療費用也較為低廉且療效較佳.
      您可以根據(jù)具體自己的病理及經(jīng)濟條件,選用適當?shù)闹委煼椒?
      平時注意不要干太重的體力活啊,以免再次發(fā)作.其他的日常生活可以照常的.另外,保守治療最好選擇安全綠色的外用中藥貼劑,口服藥物長期服用可能會損傷胃,腸,肝,腎等.
      希望我的回答能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體早日康復(fù).
      
      以上是對“我這情況能治好嗎》”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！