請問：頸肩部疼痛如何治療

      您好,長期的伏案工作,腰酸背痛等狀態(tài)很少能得到改善.而這種長期的腰酸背痛癥狀又極易誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí).尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低, 有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).祝您早日康復(fù).
      
      

      你好：
      你的疼痛是由于頸椎不好壓迫神經(jīng)引起的,頸椎不好的話最好是做核磁共振清楚些,拍片的話椎間盤突出是拍不出的.
      頸椎不好主要有這些因素平時高枕,長時間伏案,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時間用電腦等
      可以采用頸椎枕即“糖果”枕或可以用粗細(xì)適當(dāng)?shù)娘嬃掀繅|在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩(wěn)固（需要慢慢適應(yīng)）
      頸椎引起我建議采取推拿,針灸,理療,穴位注射等結(jié)合一段時間效果不錯
      這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.
      這病很難根治,平時一定要防止復(fù)發(fā)
      祝你早日康復(fù)
      
      

      你好：
      你的這種癥狀考慮頸椎病引起的,是比較常見的頸椎病癥狀,
      此病是慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,這類病建議采用中醫(yī)保守治療法治療,
      中醫(yī)傳統(tǒng)膏 藥,根據(jù)穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).,
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復(fù)!
      
      以上是對“請問：頸肩部疼痛如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好!
       從你現(xiàn)在檢查情況和癥狀,考慮是肩周炎,建議你現(xiàn)在可以外貼膏藥,活血化瘀,溫經(jīng)止痛,做肩部鍛煉方法：爬墻練習(xí)：用力盡量向上爬墻,每天爭取多向上數(shù)一到磚縫,逐漸可鍛煉抬高患肢,直到正常.堅持鍛煉,應(yīng)該對你有很大的幫助,希望你早日康復(fù).