到了冬天臉上有皮屑
健康咨詢描述：
主要癥狀:到了冬天臉上有皮屑,夏天沒(méi)有.沒(méi)用過(guò)化妝品,不癢也不疼.我一直用涼水洗臉.并且頭皮屑也很多,康王等洗發(fā)水都用過(guò),不起作用.
發(fā)病時(shí)間:97年
化驗(yàn)檢查結(jié)果:
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您好,冬天天氣干燥 ,皮膚干的會(huì)容易出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象,您應(yīng)該是干性皮膚,冬天應(yīng)該適當(dāng)?shù)挠眯┳o(hù)膚品,一些滋潤(rùn)保濕的乳液什么的.您可以晚上在睡前用水壺?zé)_(kāi)一壺水,沖入已放了兩匙甘菊茶的水盆,用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水盆一起圍住,形成一個(gè)桶狀,讓蒸汽不斷上升到臉部,以不覺(jué)得燙為限度,時(shí)間為5-15分鐘,等毛孔完全張開(kāi),用干毛巾輕輕吸干臉上水珠然后用冷毛巾敷臉,使張開(kāi)的毛孔收縮,也可以用收斂水拍打臉部.也可以經(jīng)常做些保濕的面膜,您可以用牛奶,橄欖油混合,加點(diǎn)面粉,自己在家里做面膜.同是,像您這種皮膚干的人應(yīng)該多喝水,尤其是冬天,即使不想喝水時(shí),也要喝 ,大量補(bǔ)充水,才能從內(nèi)而外的補(bǔ)水.像您這樣不怎么用化妝品的人在選用護(hù)膚品時(shí),應(yīng)該選用一些比較溫和的產(chǎn)品,防止出現(xiàn)過(guò)敏的情況,像含有蘆薈,甘草,藍(lán)甘菊等具有鎮(zhèn)靜效果成分的產(chǎn)品,能舒緩肌膚的不適現(xiàn)象,并且避免使用較為刺激的保養(yǎng)品,如果酸或A酸等.
先生你好,你的問(wèn)題主要是皮膚干燥引起的.冬天天氣干燥,如果不注意滋潤(rùn)皮膚,造成皮膚內(nèi)大量水分喪失,容易形成皮屑脫落.
我建議你平時(shí)應(yīng)多飲水,補(bǔ)充機(jī)體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì),延緩衰老.由于人體的體液呈弱堿性,所以多攝入堿性食物,如蔬菜,瓜果,豆制品類,牛奶等,可使皮膚細(xì)膩光澤.要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚(yú)類,巧克力,蔥蒜等.在洗臉后應(yīng)馬上涂抹保濕產(chǎn)品,使肌膚立刻恢復(fù)水油平衡.在室外時(shí),皮膚暴露處應(yīng)涂防曬霜,唇部應(yīng)選用防曬指數(shù)高的滋潤(rùn)唇膏.而且在冬季不要用過(guò)熱的水洗臉和沐浴太久時(shí)間.洗完頭發(fā)之后不宜用吹風(fēng)吹干,應(yīng)使其自然干,避免帶走過(guò)多水分.
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