懷孕前補充葉酸
健康咨詢描述： 都說懷孕前3個月要開始補充葉酸,請問“斯利安”這個牌子適合嗎?對于所要補充的葉酸有什么特別要求沒?
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斯利安葉酸片是我國國家藥監(jiān)局首例批準(zhǔn)的除疫苗外的口服預(yù)防用藥,也是唯一被國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)有預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形適應(yīng)癥的藥.已經(jīng)經(jīng)過十幾年幾千萬人的應(yīng)用證實,對孕婦和胎兒非常安全,是衛(wèi)生部和中國婦嬰保健中心重點推薦產(chǎn)品.
主要作用：1,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形（無腦畸形,脊柱裂）,有效率達(dá)85％.2,預(yù)防胎兒唇腭裂,有效率50％.3,預(yù)防胎兒先天性心臟病,其他體表畸形等出生缺陷.4,預(yù)防孕婦,乳母及胎兒貧血.5,促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育.6,降低嬰兒死亡率.7,減低妊娠反應(yīng).其他作用：1,可以預(yù)防冠心病等慢性心血管病.2,可預(yù)防老年癡呆和其他癌癥,降低發(fā)生率.3,減少和預(yù)防婦女乳腺癌和宮頸癌的發(fā)生幾率.4,預(yù)防和治療藥物引起的巨幼紅細(xì)胞貧血.【用法用量】不同的適應(yīng)癥,用法不同,1,用于預(yù)防出生缺陷和妊娠期,哺乳期婦女貧血和預(yù)防給藥時；建議從結(jié)婚開始服用到哺乳期結(jié)束（孩子出生后六個月）,每日一片斯利安片（0.4mg）,曾有過神經(jīng)管畸形兒生育史和懷疑有葉酸缺乏的婦女,每日兩片斯利安片（0.8mg）.2,每天服用量不宜超過1毫克.3,斯利安片的其他適應(yīng)范圍服用時根據(jù)病情需要遵醫(yī)囑.【不良反應(yīng)】長期服用本品未見明顯不良反應(yīng).【禁 忌】對本品過敏者禁用.【注意事項】疑有葉酸鹽依賴性腫瘤的育齡婦女慎服.
你好：
葉酸是蛋白質(zhì)和核酸合成的必需因子,血紅蛋白,紅細(xì)胞,白細(xì)胞快速增生,氨基酸代謝,大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內(nèi)不可或缺,但濫用葉酸會影響胎兒發(fā)育.服用葉酸注意事項：1,葉酸怕光貯藏蔬果注意避光,由于葉酸遇光就不穩(wěn)定,容易失去活性,所以蔬果貯藏要注意避光,否則葉酸流失,孕婦就很難從飲食中獲得足夠的葉酸量.蔬菜貯藏2~3天后,葉酸損失50%~70%;鹽水浸泡過的蔬菜,葉酸也損失很大.因此,蔬果盡量買新鮮的,并當(dāng)天吃完,如果貯藏盡量放在無光處.
2,葉酸怕熱蔬菜最好蘸醬吃,煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%～95%;高溫烹調(diào)或微波爐烹調(diào),也可破壞葉酸的有效成分.因此,為減少蔬菜中的葉酸被破壞,孕婦吃蔬菜盡量涼拌或蘸醬吃.
3,葉酸在酸性環(huán)境中不穩(wěn)定不宜與維生素C同吃,懷孕后,因怕營養(yǎng)缺乏,許多孕婦服用維生素丸.實驗表明,葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞,在堿性和中性環(huán)境中比較穩(wěn)定;而維生素C及維生素B2,B6丸要在酸性環(huán)境中其中所含的維生素才能比較穩(wěn)定,如果在吃含葉酸的食物或葉酸補充劑時,同時服用維生素C及維生素B2,B6丸,由于二者的穩(wěn)定環(huán)境相抵觸,因此吸收率都會受影響.鑒于此,二者服用時間最好間隔半個小時以上.此外還要注意,在烹飪富含葉酸的蔬菜時,不要放醋,以免破壞葉酸.
4,慎服人工合成葉酸,合成葉酸還會增加接受試管受孕的婦女懷多胞胎的可能性,這對孕婦和胎兒都會有危險.沒被吸收的合成葉酸對人體可能造成的有害影響需要20年才能完全顯現(xiàn)出來.
5,補充葉酸不可過量. e
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