是的.不沖喝太甜了對腸胃不好.蜂蜜是很好的保健品,含有很多種礦質(zhì)元素和葡萄糖,在早上空腹時(shí)沖溫開水吃對身體最好,水太燙了有些營養(yǎng)會分解掉,水涼了蜂蜜就顯涼性,對解暑效果好,對于滋補(bǔ)保健,所以還是沖溫開水較好!記?。簞e沖著太甜哦?!
蜂蜜有滋陰潤肺的功能.還能起到通便排毒的養(yǎng)顏等功能 ,有輕微咳嗽的時(shí)候還可起到一定的止咳.蜂蜜要溫水沖服,這是為了避免破壞它的活性物質(zhì),也有利于吸收.30°-40°的溫度易于沖服蜂蜜.60°以上則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)連
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