月經(jīng)來的不正常去醫(yī)院看也沒有什

      你好,月經(jīng)不調(diào)只是個癥狀,治療不調(diào)首先應(yīng)該找出不調(diào)的病因.
      生殖內(nèi)分泌軸系中各個環(huán)節(jié)都必須處于正常狀態(tài),任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題那么它所對應(yīng)的激素水平也會有所改變.所以對于月經(jīng)不調(diào)的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能.做電化學(xué)發(fā)光激素六項（最好是在來月經(jīng)第三到五天）和陰道四維彩超.
      經(jīng)期多喝水可以保持大便通暢,減少骨盆充血.同時,在經(jīng)期,由于常會感到腰痛,不思飲食,不妨多吃一些開胃的食物.另外,喝點豬肝紅棗粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗粥及姜棗紅糖水等,都能起到補血的作用.櫻桃,南瓜,低脂牛奶,雞肉等,也是女性經(jīng)期很好的食品.
      
      

      你好.考慮是內(nèi)分泌失調(diào).要注意作息時間規(guī)律,避免熬夜做到有勞有逸,特別要節(jié)制夜生活.調(diào)整心態(tài)努力提高自我控制能力,努力保持樂觀情緒,調(diào)整飲食日常飲食注意品種多樣,比例合理,多食用一些新鮮的蔬菜水果,少吃油膩以及刺激性食物.烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸