健康咨詢描述: 懷孕24周+3天,今天去檢查,醫(yī)生說我有點貧血,請問我得怎么補一下呢?我吃的東西挺多也挺好的怎么還會貧血呢?
貧血的原因有很多種,吃得東西多和好當然重要,但吸收怎么樣呢?還有就是,妊娠時就可能會有輕度的貧血,只要不嚴重就不要緊,可以適當?shù)亩喑砸恍┖F多的食物.
孕期造成貧血的原因:孕婦對鐵的需求量增加,單純靠飲食補充明顯不足,應從妊娠的4-5個月開始補充鐵劑,如富馬酸亞鐵0.2克或硫酸亞鐵0.3克,每日一次口服可以預防貧血.若是已經(jīng)發(fā)生貧血,應查明原因,一缺鐵性貧血常見,治療師應加大劑量,可以口服富馬鐵酸亞鐵0.4克或是硫酸亞鐵0.6克,維生素C300毫克,乳酸鈣1克,每日三次口服.再者孕期所需要的營養(yǎng)由于妊娠間子宮,乳房增大和胎盤,胎兒生長發(fā)育的需要必定要高于非孕期,所以所攝入的食物應保持高能量,要含豐富的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,微量元素和各種維生素.
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。