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5個(gè)月的寶寶白天不睡覺怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2009-10-21 23:03:55 6人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 我寶寶剛滿5個(gè)月,最近白天幾乎不怎么睡覺.有的時(shí)候睡著了也只睡半個(gè)小時(shí)就醒了.這種情況有什么辦法改善嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

chocolateice88
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2009-10-21 23:16:09 我要投訴

      嬰幼兒不同階段的平均睡眠時(shí)間都不同新生兒 14-20個(gè)小時(shí),1-3個(gè)月 15個(gè)小時(shí),6個(gè)月 14個(gè)小時(shí),6-12個(gè)月 12-14個(gè)小時(shí)間.白天要定時(shí)喂奶,睡前的一次奶可以稠一些,晚一點(diǎn)喂(21:00-22:00).吃飽后夜里盡量不要再喂,不吃,一般不尿也就不要換尿布,任其熟睡至天亮.孩子要單獨(dú)睡,不要和母親合睡,這樣空氣新鮮,孩子也不致因?yàn)槟赣H離去而睡不著(熟),母子都能休息好.母親睡得過沉,合睡有時(shí)會把孩子壓著,甚至壓死,單獨(dú)睡就不會發(fā)生這種意外.
      孩子蓋的被要輕軟,溫暖,舒適,不宜太多. 睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子,以免過于興奮影響睡眠.也不要養(yǎng)成抱在懷中抖動,拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣,應(yīng)該放在床上讓孩子自己睡. 影響小兒睡眠常見的因素有: (1)不良睡眠習(xí)慣,睡眠時(shí)間無一定規(guī)律或睡前由人抱著走動,搖晃或唱催眠曲等. (2)白天過度興奮或緊張,受驚嚇,太熱,太悶,蚊蟲咬或尿布潮濕等. (3)小兒對夢中的一些可怕事情不能明辨真假,造成恐懼心理而影響睡眠. 4)小兒腸道寄生蟲病,如小兒蟯蟲病,每晚蟯蟲爬出肛門造成瘙癢,影響入睡. (5)饑飽不適,被褥過暖,過厚,使小兒身體產(chǎn)熱難以散發(fā),或蓋被過少,使小兒受涼. (6)大一點(diǎn)的小兒睡眠不好,常與生活習(xí)慣改變和情緒的變化有關(guān).例如睡眠場所的變化,或睡前聽了怪誕的故事或看了驚險(xiǎn)的電影,以致情緒久久安定不下來. (7)各種疾病,也會影響睡眠.
      

魏學(xué)會
魏學(xué)會 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網(wǎng)友:22597
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2018-07-08 05:30:17 我要投訴

      你好,從你的描述中需要明確寶寶有沒有維生素D缺乏,需要醫(yī)院進(jìn)一步化驗(yàn)維生素D,血鈣,血磷,堿性磷酸酶根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整維生素D
      

朱偉平
朱偉平 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎、急進(jìn)性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、 幫助網(wǎng)友:2397稱贊:356
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2009-10-21 23:21:13 我要投訴

      1,一般來說,嬰兒每天需要的睡眠時(shí)間是比較多的,隨著年齡增長,睡眠會相應(yīng)減少,但5個(gè)月寶寶仍在白天也需要一定時(shí)間的睡眠.
      2,不知您的寶寶是否夜間睡眠時(shí)間比一般嬰兒長,如果是這樣,白天少睡一些問題也不大;但如果夜間睡眠跟一般寶寶一樣多,白天也不睡覺,可能會睡眠偏少.
      3,如寶寶夜間睡覺過長,可于清晨時(shí)較早叫醒,則白天則會睡一段時(shí)間,同時(shí)要注意睡眠環(huán)境,不要太嘈雜,睡前應(yīng)喂飽寶寶等.
      4,但一般來說,寶寶自己知道自己該吃多少,睡多少,如果沒有疾病,也不必過分擔(dān)心.
      
      以上是對“5個(gè)月的寶寶白天不睡覺怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賓芳醫(yī)生l
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2009-10-21 23:31:41 我要投訴

      你好,寶寶的睡眠是尤其各自的生理特點(diǎn) ,你也不用過于著急,
       首先,有些因素可以影響寶寶的睡眠,比如說,
      (1)大腦皮層抑制功能差嬰幼兒的大腦皮層抑制功能較差.在他們?nèi)朊吆?大腦的某個(gè)區(qū)域可因一些因素(如睡前過度嬉戲打鬧;受到驚嚇;剛進(jìn)入陌生環(huán)境等)仍保持興奮狀態(tài).在這種情況下,寶寶就容易從淺睡眠中驚醒,有時(shí)還因此而產(chǎn)生夜驚和遺尿現(xiàn)象.
      (2)夜間進(jìn)食
      8個(gè)月以后的寶寶一般不需要再在夜間喂食了.但有些父母以為孩子夜里哭鬧一定是因?yàn)轲囸I難忍,于是忙著喂奶,喂水.結(jié)果等寶寶再次睡著后,他/她的消化系統(tǒng)卻不得不開始“加夜斑”,引起副產(chǎn)品——排尿增多,這使得寶寶再次從睡眠中醒過來.
      不良應(yīng)答
      有些父母在寶寶每次驚醒后,都立即又搖又抱;甚至陪著他/她玩,陪著他/她入睡,以這些方式哄孩子入睡.反復(fù)多次后,給寶寶建立了不良的條件反射,每次醒來后都渴望有同樣的“待遇”;一旦不能得到滿足,就覺得特別委屈而大哭大鬧不止.
      以上這些情況看您有沒發(fā)生過,如果有應(yīng)該及時(shí)糾正.
      其次,睡眠是一個(gè)生理過程,與醒著一樣,均依賴大腦皮質(zhì)和皮質(zhì)下神經(jīng)的活動來調(diào)節(jié).睡眠的程度不是均勻一致的,而是個(gè)深,淺睡眠交替的過程;平均2~3個(gè)小時(shí)一個(gè)交替期,每晚約3~4個(gè)深淺睡眠交替的周期;因此,在深淺睡眠交替過程中,寶寶可能會出現(xiàn)輕微哭吵,躁動等睡眠不寧的現(xiàn)象.在一般情況下,寶寶都能從淺睡眠自行調(diào)節(jié)進(jìn)入深睡眠.但是,有的寶寶睡眠的調(diào)節(jié)功能較差,所以容易從睡夢中驚醒.也有些寶寶的調(diào)節(jié)功能比較好,可以整夜安穩(wěn)地睡覺,但您別指望自己的寶寶一定是他們中的一個(gè).
      一般來講,新生兒每天要睡20個(gè)小時(shí)左右.此后,逐漸建立起睡眠的晝夜節(jié)律.5個(gè)月大的寶寶一般夜間可以睡8~10個(gè)小時(shí),白天還要睡兩覺.到了1歲左右,夜間睡眠時(shí)間大約為10~12個(gè)小時(shí),午覺約為2小時(shí).但是,寶寶睡眠時(shí)間的長短因人而異,而且個(gè)體差異較大.所以,您大可不必完全按照書本上規(guī)定的時(shí)間要求自己的寶寶.
       最后祝你的寶寶身體健康!
      

dreams205
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2009-10-21 23:31:51 我要投訴

      您好,剛出生的孩子是睡眠時(shí)間比較多,但不一定會在白天睡得多,如果寶寶沒有異樣,也可以先觀察.可能是最近寶寶精力比較好.
      這種情況應(yīng)該不是什么病態(tài),建議您不要著急.可以先觀察.
      

小楊醫(yī)生zj
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2009-10-22 00:09:29 我要投訴

      家長你好,主要是養(yǎng)成一定的睡眠規(guī)律,良好的睡眠習(xí)慣.相應(yīng)的飲食,玩耍都不要影響正常的睡眠規(guī)律.
      

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