感謝專家為我解答！

      你好：你的原因可能是營養(yǎng)不足,消耗大于攝入造成的體力不支,同時也可能是缺鈣形成盜汗.祝你健康,謝謝

      醫(yī)學(xué)上將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。盜汗有生理性和病理性之分，冬春季是中青年“盜汗”的高發(fā)期，原因多為病人“陰虛”所致，經(jīng)過一個漫長的冬季，儲存在人體內(nèi)的“精氣”已不足，當(dāng)體質(zhì)下降時，就會出現(xiàn)盜汗癥狀。而青年人群，面臨工作、家庭壓力較大，體力、精力透支明顯，極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂，誘發(fā)“盜汗”在食療上應(yīng)禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
      以上是對“感謝專家為我解答！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！