我臉上以前都沒起來痘痘，不知道..

      是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導(dǎo)致這個病.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
      

      在睡眠上要注意了,要早睡早起~~~并且要經(jīng)常洗枕巾,因?yàn)槟巧厦嬗泻芏囹x的,我們很多時候都是在側(cè)身睡的時候,臉緊靠著枕巾,很多不干凈的東西都進(jìn)入到皮膚里了~~所以要經(jīng)常洗枕巾,并且要在陽光下曬曬啊,消消毒~~~
      內(nèi)服藥物治療：口服維生素B＿2,B＿6,復(fù)合維生素B和鋅制劑;嚴(yán)重時可選用藥物治療.選用四環(huán)素,紅霉素,強(qiáng)力霉素等抗生素抗菌消炎;維甲酸類藥物對抑制滯留的角化過度,防止新的阻塞和炎癥形成,減少皮脂分泌和粉刺的形成都有療效,常用的有維甲酸片或維胺酯.具有拮抗雄激素作用的藥物對本病也有治療作用,常用的為己烯雌酚1毫克(1片),每日1次,連服兩周.女性患者應(yīng)于月經(jīng)開始后第14天才能服用.
      2.外用藥物治療：常用的有復(fù)方硫磺洗劑,1%林可霉素醑,2%紅霉素酒精,2.5-10%過氧苯甲酸凝膠或霜劑,0.05-0.1%維甲酸霜等,可根據(jù)皮損的情況單獨(dú)或配合使用.
      
      

很有可能是你自身內(nèi)分泌失調(diào),你的脾氣不好原因也可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致.

要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,多吃高蛋白類食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì).

    生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病.平時還要注意休息,保證充足睡眠.

    藥物調(diào)理中醫(yī)治療內(nèi)分泌失調(diào)主要通過調(diào)理氣血,化淤散結(jié)進(jìn)行調(diào)理.一般是根據(jù)每個人的身體情況進(jìn)行辨證施治,看其屬于寒,風(fēng),暑,濕等外邪中的哪一類,根據(jù)實(shí),虛,陰,陽,氣,血等進(jìn)行不同的調(diào)理,中藥可清除體內(nèi)代謝淤積,平衡女性氣血,使內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)正常運(yùn)行.
      

      脾氣不好和環(huán)境的污染都有可能導(dǎo)致皮膚張痘痘,至于以前為什么不長和今年夏天長這要和你最近和以前的飲食習(xí)慣有關(guān).按照中醫(yī)方面可以理解為上火,那是一種排毒的方法.
      可以適當(dāng)?shù)挠眯┳o(hù)服品,比如：大寶ＳＯＤ蜜,這對皮膚很好的.日常盡量少食用辛辣,香脆,油膩的食物.
      繼續(xù)使用護(hù)服品,食用清淡的食物.
      

      在睡眠上要注意了,要早睡早起~~~并且要經(jīng)常洗枕巾,因?yàn)槟巧厦嬗泻芏囹x的,我們很多時候都是在側(cè)身睡的時候,臉緊靠著枕巾,很多不干凈的東西都進(jìn)入到皮膚里了~~所以要經(jīng)常洗枕巾,并且要在陽光下曬曬啊,消消毒~~~
      內(nèi)服藥物治療：口服維生素B＿2,B＿6,復(fù)合維生素B和鋅制劑;嚴(yán)重時可選用藥物治療.選用四環(huán)素,紅霉素,強(qiáng)力霉素等抗生素抗菌消炎;維甲酸類藥物對抑制滯留的角化過度,防止新的阻塞和炎癥形成,減少皮脂分泌和粉刺的形成都有療效,常用的有維甲酸片或維胺酯.具有拮抗雄激素作用的藥物對本病也有治療作用,常用的為己烯雌酚1毫克(1片),每日1次,連服兩周.女性患者應(yīng)于月經(jīng)開始后第14天才能服用.
      2.外用藥物治療：常用的有復(fù)方硫磺洗劑,1%林可霉素醑,2%紅霉素酒精,2.5-10%過氧苯甲酸凝膠或霜劑,0.05-0.1%維甲酸霜等,可根據(jù)皮損的情況單獨(dú)或配合使用.