男人更年期的多長時間該怎么辦？

      你好，通過你的描述感覺你是不是到更年期了，更年期每個人長短不一，所以也沒有具體時間，你可以注意調(diào)整心態(tài)放松自己，平時讓自己充實一些，必要的話可以吃一些安神的藥物

      你好，男性更年期綜合癥一般在55到65歲之間，是憂郁睪丸的功能減退引起的，持續(xù)時間長短不一，癥狀也是因人而異的，堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，培養(yǎng)自己的興趣愛好，充實自己的生活，可以緩解的，必要時去醫(yī)院中醫(yī)科或者男科檢查診治

      根據(jù)你的描述回復(fù)您：更年期的長短是因人而異的，是人生必須經(jīng)歷的生理階段，雖然身體發(fā)生了一些不適應(yīng)癥狀，但不是疾病，建議保持積極樂觀的心態(tài)，正確認識這個時期以平穩(wěn)度過更年期，希望對你有幫助！
      以上是對“男人更年期的多長時間該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：男性或女性更年期都是生命長河中不可逾越的一個生理時期,雖然出現(xiàn)一些不適,主要是身體不適應(yīng)內(nèi)部發(fā)生的衰老性變化的結(jié)果,并不是疾病.在我看來,保持樂觀的態(tài)度,正確認識更年期是一個必然的過渡是最好得解決方法.
      男性進入45—55歲后,身體內(nèi)的各種器官也在衰老,其中睪丸也不例外,男子到了40 歲以后睪丸重量逐漸減輕,50歲開始縮小,無論是產(chǎn)生精子的能力,還是分泌睪丸酮等男性激素的能力均有所減弱,垂體促性腺激素也有一定變化,腎上腺皮質(zhì)分泌的男性激素也減少,這個年齡階段的男子往往也會出現(xiàn)一些輕重不同的癥狀,只不過不像婦女的卵巢衰老和雌激素減少的那樣迅速而已.男子的生殖器官——睪丸的功能,雖然有一個逐漸衰退的變化,但是不完全喪失功能,這是與女性的根本區(qū)別.由中年步入老年的男性,幾乎沒有女性那樣明顯的不再排卵,絕經(jīng)之生育能力喪失的標志,以及伴隨出現(xiàn)的明顯植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候.因為睪丸衰老及睪丸酮分泌減少是緩慢進行的,許多男性可以適應(yīng)這個緩慢的過程,故一般不出現(xiàn)任何癥狀與反應(yīng).但是,也有相當數(shù)量的男性不能適應(yīng)這種變化,也會出現(xiàn)一些癥狀.由于這些癥狀也是由于睪丸萎縮,功能減退,性激素分泌減少引起的,與女性更年期相同,故也可稱男性更年期.由于男性的性腺功能衰退緩慢,男子的更年期癥狀出現(xiàn)也比較晚,一般在55~65歲之間發(fā)生,比女性晚10年左右.
      男性更年期一般癥狀比較輕而隱晦,常見的癥狀有神經(jīng)質(zhì),神經(jīng)過敏,易疲勞,易怒,激動,抑郁,頭痛,背痛,昏眩,顏面發(fā)熱,心悸,感覺異常,記憶力減退,精神不易集中,性功能減退等.
      男性更年期出現(xiàn)上述癥狀時可服用鎮(zhèn)靜,安眠,止痛的藥物,如利眠寧,奮乃靜,去痛片,谷維素等；必要時可用丙酸睪丸酮治療,每次25毫克,每周2次,肌肉注射,連用3個月.或者口服甲基睪丸酮,每次5毫克,每日3次,連用3個月.如服用睪丸酮,癥狀緩解,又可進一步證實是患了男性更年期綜合征.中藥補中益氣湯,六味地黃丸,右歸丸等療效也較好.
      不適的多少,輕重又與精神,心理因素有很密切的關(guān)系.因此,科學的合理的安排生活,有助于順利地渡過更年期.
      為防止更年期綜合征的干擾,或消除已經(jīng)出現(xiàn)的種種癥狀,在重視更年期心理衛(wèi)生的基礎(chǔ)上,在日常生活中還要做好以下幾件事.
      一,建立有規(guī)律的生活制度,飲食,睡眠,學習,工作等都要有規(guī)律有節(jié)奏,不能有時工作或娛樂至深夜,第二天又不起床,隨意安排一天的生活.
      二,多參加有益的文體活動,培養(yǎng)樂觀的情緒,既可活躍生活,又可增強體質(zhì),延緩衰老.用多方面的情趣愛好,來分散更年期出現(xiàn)的各種癥狀的注意力,減輕不適感.
      三,多參加有益的社交活動,多交朋友,防止孤獨與寂寞,克服抑郁,焦慮的情緒.
      四,協(xié)調(diào)好家庭生活,減少矛盾和不良刺激,防止情緒波動.
      五,學會控制情緒,解除憂愁,放棄成見,依賴和順從別人安排,遇事不忘超脫,退一步想.
      六,了解一些有關(guān)疾病的常識,如腫瘤等,并定期參加體檢,做到早期發(fā)現(xiàn)疾病,早期診治.

      男性更年期一般在55~60歲左右,因睪丸的生精作用及男性激素睪丸酮的分泌功能自然衰竭而發(fā)病.年齡差異大,亦有60歲以上高齡而諸功能仍健者.主要表現(xiàn)為頭痛失眠等神經(jīng)綜合癥癥狀,可伴有抑郁,血管舒縮障礙及植物神經(jīng)功能紊亂,性功能減退.血漿睪丸酮濃度明顯降低,尿中促性腺激素明顯增高.治法主要是溫腎壯陽,益精培元.可口服附桂腎氣丸每日三次每次九克；口服人參鹿茸丸每日兩次每次1丸；口服男寶每日三次,每次三片；清宮海馬多鞭丸口服每日兩次,每次一丸.也可以用飲食療法加以治療.