一到冬天我的嘴就暴裂啊

      你好!其實不管男性還是女性,平時最好擦含有礦物油,植物油和合成性酯類成分的護唇膏,以保持嘴唇的濕潤.凡士林也是很好的護唇藥品.要選用無染料無香味成分的護唇膏,防止這些添加物使嘴唇過敏.有人會用手撕掉嘴唇上的干皮,但這樣做時,最好先用護唇膏保持嘴唇的濕潤,否則只會傷害嘴唇. 嘴唇干裂或發(fā)炎時,不要用舌頭舔嘴唇,因為唾液中的酵素會吸收嘴唇的濕度,讓嘴唇更加干燥.少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴,泡菜等,因為這類食物會讓嘴唇更刺痛.最好多攝取含有維生素A,C,E的食物,改善嘴唇干裂的情形. 不管如何,平時多喝水,保持飲食均衡,則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有效的方式. 中西醫(yī)共同建議： 1.使用護唇膏.冬季無論男女都應(yīng)呵護雙唇,使自己健康地度過嚴(yán)寒的冬天. 2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等. 3.補充水分.充足的飲水量,對于人體機能的均衡有極大的幫助. 4.少舔嘴唇.短暫的濕潤,會引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會繼發(fā)感染,腫脹. 5.隨手油脂保濕不錯.人們身邊隨處能找到的搽臉油,香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏）,可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時候比起潤唇膏效果更好

      你好!輕松防治冬季嘴唇干裂 一到冬天,很多人都會被嘴巴的問題搞得很心煩.剛開始的時候,嘴唇只是干干的,后來發(fā)展到一笑,嘴唇就裂開.雖然現(xiàn)在結(jié)痂了,可不能太過用力,吃東西的時候嘴巴也不敢張得太開,說話大聲點結(jié)痂的地方也會裂開,想涂點唇膏也沒辦法. 醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,其實這是一種冬天的病癥——冬季氣候干燥,很輕易嘴唇干裂.如何面對冬季嘴唇干裂?專家們從飲食,預(yù)防,護理上提出了很多好建議.越干越舔的危害性許多人都喜歡犯這樣一個錯誤,嘴唇處于干燥狀態(tài)的時候,就會舔嘴唇或用唾液濕嘴唇,以為這樣就會讓嘴唇遠離干燥的困擾.殊不知這種習(xí)慣對唇周皮膚是有害的.在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題.一是會造成唇角發(fā)炎.當(dāng)用舌頭舔嘴唇時,會在唇部留下唾液.唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫淀粉酶,另外一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發(fā)炎,這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等于在“消化皮膚”.舔嘴唇造成的另外一個后果是較為常見的刺激性皮炎,也是唾液惹的禍.專家解釋說,其實與人們想象的并不一樣,舔嘴唇并不能使嘴唇濕潤.因為當(dāng)用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分會蒸發(fā),而蒸發(fā)時,又帶走了唇部本來就比較緊張的水分,使得嘴唇更感干燥.然后就是越干越舔,越舔越干的惡性循環(huán),最后就在唇部造成了類似濕疹的后果.不過這種“濕疹”不是“濕”的,而是“干”的,會使嘴角的皮膚變得粗糙起來,出現(xiàn)與四周皮膚不一樣的顏色.