健康咨詢描述: 我老是自己剪頭發(fā) 愛照鏡子 我是不是有強迫癥啊
你好,針對你提出的喜歡自己剪頭發(fā)照鏡子這種現(xiàn)象從一般情況來看是不屬于強迫癥的范圍的,可能是由于你對自己的形象要求比較高,所以會比一般人更注意一些的,請不必過分擔憂,但是如果你的情況已經(jīng)發(fā)展到幾乎天天總是對著鏡子照,或者剪頭發(fā)之類的,那可能就要引起以下注意了,這種情況不屬于強迫癥,通俗的理解可以認為是過度自我偏執(zhí)的自戀情節(jié),不過你自戀的受眾是你自己的頭發(fā).
所以,你可以針對自己剪頭發(fā)照鏡子的頻率來判斷自己是否屬于存在有心理疾病的情況,如果有的話,建議你還是能夠盡快向相關(guān)心理咨詢師就你的具體情況尋求幫助,相信他們是可以通過一定的手段采取輔助治療來解決你存在的這種問題的.這樣才能夠有助于你解決現(xiàn)在存在的困擾.
最后,感謝你的提問,希望我們的回答對你有一定的幫助,謝謝.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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