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腰肌勞損的治療

男 | 22歲 懸賞3個(gè)健康幣 2009-09-30 15:23:52 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 主要癥狀:腰肌勞損
發(fā)病時(shí)間:今年九月
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

曾經(jīng)的治療情況和效果: 一次打完球后,才感覺腰有點(diǎn)酸脹,沒怎么注意,過了幾天還沒好,又去跟同學(xué)打球,這下感覺用不上勁,而且扭到了腰,打完之后腰部疼痛比較明顯,只是過幾天,感覺慢慢的不痛了,就認(rèn)為好了很多,沒想到又去打球的時(shí)候,用力幅度比較大,突然閃了,但還是堅(jiān)持打完那次球,下場(chǎng)時(shí),感覺腰越來越痛,甚至坐不住,躺也是痛得很厲害,無法忍受.知道十二點(diǎn)才略微好了些,才睡著.到醫(yī)院做了三次小針刀,醫(yī)生要我做第四次,因?yàn)檠亢畾膺€很重.我沒去做,直到又打了一次球,雖然沒怎么劇烈運(yùn)動(dòng),但是感覺腰又有了痛和脹的反應(yīng)后,才隔幾天去看醫(yī)生,她們給我做了一次小針刀.感覺好得很快,第四天,也就是昨天跟同學(xué)打了球,因?yàn)檠脑?還是比較謹(jǐn)慎的,打完了感覺腰部比較緊,感覺直不起腰來.用手去掐那根受傷的筋或者是肌肉,還是感覺比較疼的.今天好了些,但不知道還要去看醫(yī)生,是否可以在國(guó)慶八天自己慢慢恢復(fù)?

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2009-09-30 15:30:08

      服用止痛藥芬必得,或者奧芬.
      急性期就是這樣,止痛,加休息.
      好了以后要小心,腰部運(yùn)動(dòng)不可太猛烈.
      

楊志毅
楊志毅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療運(yùn)動(dòng)損傷、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、坐骨 幫助網(wǎng)友:1908稱贊:944
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2009-09-30 15:56:33 我要投訴

      你好,建議采用針灸,推拿,理療等保守治療方法,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用小針刀治療.
      休息得當(dāng)是重要,直接影響治療效果,腰部避風(fēng)寒,可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但不可太過.
      其實(shí)大部分腰肌勞損,休息得當(dāng)是可以完全自愈的.
      祝早日康復(fù).
      

張趙錢
張趙錢 石家莊長(zhǎng)城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:8156稱贊:39
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2009-09-30 16:26:51 我要投訴

      治療原則
      主要是減輕負(fù)重,注意休息,藥物治療,理療輔助.
      (1)一般治療:在腰痛發(fā)作的急性期,提倡適當(dāng)臥床休息,以防止病情進(jìn)一步發(fā)展,臥床以硬板為宜.嚴(yán)重者可在腰部?jī)膳灾蒙炒苿?dòng).
      (2)西藥治療:常可口服止痛藥如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部噴涂,或激素加普魯卡因痛點(diǎn)封閉.
      (3)中藥治療:中成藥可選人參健脾丸,補(bǔ)中益氣丸,強(qiáng)腎片等配合獨(dú)活寄生丸,活血止痛膠囊等治療.
      (4)理療和功能鍛煉:常用的理療方法主要是熱療,臘療,紅外線,超聲波,激光局部照射等.按摩腰部能夠健腰強(qiáng)腎,疏通經(jīng)絡(luò),防治腰肌勞損.下面介紹自我按摩防治腰肌勞損十法:
      
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損的治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡永燁
蔡永燁 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)炎,軟組織損傷,外科,中醫(yī)骨傷,中 幫助網(wǎng)友:8835稱贊:1856
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2009-09-30 17:35:43 我要投訴

      你這種情況還是屬于腰肌勞損,
      跟你打籃球勞累了引起肌肉緊張有關(guān)系,
      可以進(jìn)行腰部推拿和服用舒筋活血的中藥治療,
      還有避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和彎腰勞累.
      
      

doctor_6952
doctor_6952 其他 幫助網(wǎng)友:626稱贊:318
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2009-09-30 21:08:25 我要投訴

      你好!這位朋友!就你的描述看是腰部軟組織的問題,比如韌帶炎,或腰肌的勞損等,建議你找專業(yè)骨科醫(yī)生詳細(xì)檢查,治療方面;口服非甾體抗炎藥消炎痛,中樞性肌肉松弛藥氯唑沙宗片,還可局部中頻理療.預(yù)防方面做腰背肌練習(xí),就是平躺臉朝上,上身和下體盡力不離床,臀部抬起,這樣有助于加強(qiáng)腰部肌肉力量.
      希望你采納我的建議,能給你一點(diǎn)幫助!祝你好運(yùn)!早日恢復(fù)健康!
      
      

張根120
張根120 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎 肩周 腰椎 膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:8076稱贊:597
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2009-09-30 15:29:44 我要投訴

      腰肌勞損是腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,腰肌勞損會(huì)引起腰部?jī)蓚?cè)的肌肉酸痛不適
      腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系,應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位,比如久坐久站,長(zhǎng)期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.
      此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.
      

zj曉醫(yī)生
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2009-10-03 20:37:52 我要投訴

      此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié).平時(shí)注意好好休息
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損的治療”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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