健康咨詢描述:
醫(yī)生,你好 我是個男孩,今年21歲。今年,好些人說我氣色不好,包括親戚 同學 ,說我看起來聽憔悴的,我也沒有生過病,蔬菜水果肉類都吃啊!為什么會這樣啊??
一、戒除不良習慣,如手淫等。二、注意休息,別熬夜,特別是上網(wǎng)等。只有休息好身體才好。三、積極鍛煉身體。四、不吸煙、不喝酒。但愿我的回答能幫得上你的忙。
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