產(chǎn)婦坐月子便泌

      你好,要預(yù)防產(chǎn)后便秘,產(chǎn)婦應(yīng)適當活動（身體極度虛弱者例外）多食蔬菜和水果,養(yǎng)成每天定時解大便的良好習(xí)慣.會陰有傷口的,應(yīng)消除恐懼感,只要有便意,應(yīng)及時解大便.一旦發(fā)生便秘也不要緊張,可以服用果導(dǎo),每晚1-2片；也可用開塞露塞肛,效果也比較滿意.平時可服用適當蜂蜜,既有滋補左右,又有潤腸目的.還可服用中成藥麻仁丸類藥物,也能起到通便作用.
      

      主要是在飲食上,要多喝湯,飲水.每日進餐應(yīng)適當配一定比例的雜糧, 做到粗細糧搭配,力求主食多樣化.在吃肉,蛋食物的同時,還要吃一些含纖維 素多的新鮮蔬菜和水果.平時應(yīng)保持精神愉快,心情舒暢,避免不良的精神刺激 ,因為不良情緒可使胃酸分泌量下降,腸胃蠕動減慢.可以采用黑芝麻,核桃仁 ,蜂蜜各60克.方法：先將芝麻,核桃仁搗碎,磨成糊,煮熟后沖入蜂蜜,分2次 1日服完,能潤滑腸道,通利大便.
      

      便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.另外建議檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊.
      
      以上是對“產(chǎn)婦坐月子便泌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,你的情況不要吃潤腸茶為好,建議在早上空腹喝些蜂蜜水為好,是可以起到潤腸通便的效果.另外在飲食方面不要過于精細為好
      

      你好：
       中醫(yī)上講,產(chǎn)婦生產(chǎn)時一般會大量耗費氣血,現(xiàn)在產(chǎn)婦便秘可能是氣血兩虛造成.
      蔥另一個角度講產(chǎn)后坐月子,主要是胃腸功能減弱,蠕動緩慢,腸內(nèi)容物停留過久,水分被過度吸收.
       預(yù)防的辦法是：1,產(chǎn)后多下床運動,做縮肛運動,鍛煉骨盆部肌肉,促進肛門部血液回流,方法是做忍大便的動作,將肛門上提然后放松,早晚各一次,每次20-30回.
       2,產(chǎn)后飲食要合理搭配,葷素結(jié)合,吃適量的水果蔬菜,少吃辣椒油膩之品,不可飲酒.
       3,麻油和蜂蜜具有潤腸作用,可以多食,蜂蜜早期空腹沖水喝,都可,能夠緩解便秘.
       希望能幫到你,望不要心急,慢慢調(diào)理,平日含一些西洋參片啊,喝點當歸水啊都可以.
      
      

      喝點潤腸茶應(yīng)該沒有問題,但是就怕一不喝的話,就又會出現(xiàn)便秘,你妻子已經(jīng)那么久沒有大便了,建議你給她找點瀉藥,然后注意飲食的問題,瀉藥如果能正常之后,就每天早晨起來先給她喝杯白開水,半小時之后吃點水果,這樣便秘的問題就可以很好的解決了